22 сентября - День осеннего равноденствия.

После этого световой день начнет постепенно сокращаться, пока не достигнет своего минимума 22 декабря. А затем все пойдет в обратную сторону, и в марте, в День весеннего равноденствия все опять уравняется.

А сегодня наступила астрономическая осень.

Астрологи сходятся во мнении, что этот период лучшее время для подведения итогов, оценки себя и начала нового этапа жизни.

Наши предки верили: в этот день важно наполнить сердце радостью, допуская в себя только приятные эмоции и светлые мысли.

Чего нельзя делать в день равноденствия?

Поддаваться негативным эмоциям

Поскольку день несет мощный энергетический заряд, поговорку про «Как встретишь — так и проведешь» можно понимать буквально. Старайтесь не поддаваться унынию, тревоге, не раздражаться на окружающих. Почувствуете, что начинается настоящее обновление.

Что можно делать в день равноденствия?

Настраиваться на удачу

Подумайте о том, как много хорошего ждет впереди - того, что хочешь сам и что приготовила для тебя Вселенная. Настройтесь на то, что всё в конечном итоге сложится самым наилучшим и выгодным для вас образом.

Загадывать желания

Считается, что в этот день Вселенная обязательно должна тебя услышать, а загаданные желания обладают мощной позитивной энергией и часто сбываются. Можно выполнить простой ритуал со стаканом воды. Налить воды, добавить лимон для вкуса. Лучше нарезать его кружочком, так он будет символизировать Солнце. Прикрыть глаза и как следует сконцентрироваться на визуализации своего желания. Представить, что оно уже исполнилось, испытать радость и счастье. Выпить воду.

Народные советы: чтобы сохранить энергию, хорошо избавиться от всего ненужного, что засоряет наш мир на ментальном уровне: отжившее, устаревшее, ненужные мысли, волнения, словом, всё, что забирает жизненные силы. На физическом уровне – запастись витаминами, есть побольше сезонных фруктов и овощей, которые осенью в изобилии.