Как можно заразиться кишечной инфекцией?!

Способы распространения инфекции имеют широкий диапазон. Заразиться ими можно через немытые продукты, фрукты и овощи, воду, особо опасно в летний период становится употребление напитков со льдом, для которого часто используют воду из-под крана. Грязные руки, игрушки, телефон, окружающие предметы, а также домашние и уличные животные участвуют в процессе инфицирования.

Как распознать кишечную инфекцию
Основные симптомы кишечных инфекций: повышенная температура тела, головные боли, озноб, ломота в суставах.

Проявления очень похожи на ОРВИ, но обязательно сопровождаются ответной реакцией со стороны желудочно-кишечного тракта.
Тошнота, рвота, боль в животе, урчание в животе, излишнее газообразование, резкие спазмы, жидкий стул (диарея) – это яркие спутники кишечных инфекций.

Чтобы избежать кишечных инфекций, необходимо:

✅ Соблюдать правила личной гигиены, приучать правильно мыть руки себя и своих детей;

✅ Для питья использовать только кипяченую или бутилированную воду;

✅ Уделять в летний период особое внимание всем продуктам питания, особенно молочным продуктам, скоропортящимся мясным полуфабрикатам, фруктам, овощам;

✅ При приготовлении тщательно мыть разделочные доски и ножи. Для сырых мяса и рыбы необходимо иметь отдельные доски, которые не используются для других продуктов;

✅ Воздержаться от покупки уличной еды и напитков, если нет возможности обработать (вымыть) руки, доверять только проверенным местам;

✅ Не купаться в водоемах, где это запрещено, или в местах неорганизованного купания, где не проводились исследования воды.