Всем известно, что спорт полезен для здоровья. Но не все знают, что регулярные нагрузки также полезны и для нейропсихологического развития. Они тренируют когнитивные функции, помогают поддерживать здоровье мозга и улучшать общее самочувствие.

В чем преимущества каждого вида спорта, и как они влияют на развитие и функции мозга, рассказываем в карточках.

#нэо