10 интересных фактов о стопах
⠀
1.Стопы – зеркало общего состояния здоровья. Первые симптомы множества нервных расстройств, нарушения кровообращения, а также таких заболеваний, как артрит и сахарный диабет, обычно можно распознать по состоянию ступней.
⠀
2. На паре стоп расположено около 250 тыс. потовых желёз.
⠀
3. В среднем человек за свою жизнь проходит 185 тыс. километров. Это почти половина расстояния от Земли до Луны!
⠀
4. У 20–30% населения планеты Земля второй палец ноги длиннее первого. Эта особенность строения ступни называется пальцем Мортона.
⠀
5. В ступне расположено 25% костей человека.
⠀
6. Во время бега на стопы приходится нагрузка, превышающая вес бегуна в 4 раза.
⠀
7. Каждый раз, когда пята отрывается от земли при ходьбе, на пальцы приходится нагрузка, равная половине веса тела человека.
⠀
8.Деформации и заболевания стоп у женщин встречаются в 4 раза чаще, чем у мужчин. Главная тому причина – ношение обуви на высоком каблуке.
⠀
9.Ношение дешёвой некачественной обуви – одна из основных причин развития заболеваний и деформаций стоп.
⠀
10.Приблизительно в 30–40-летнем возрасте подушечки стоп, состоящие из коллагена и эластина, постепенно истощаются, в результате чего человек страдает от болей в этой части ноги под конец дня. Решение проблемы – ношение ортопедических стелек или ортопедической обуви.