Сколько калорий уходит у матери на поддержание жизни плода?

И Нужно ли ей «есть за двоих?

Конечно, нет😎

Беременной 🤰🏻 необходимо потреблять больше витаминов и минералов, но затраты энергии незначительны.

Если говорить о конкретных цифрах — в первой половине беременности энергетическая ценность, принимаемой пищи не меняется. И лишь во второй половине есть необходимость увеличить рацион на 300 ккал.