Как выбрать стул? 🧐

Казалось бы, стул — самый привычный предмет мебели. Но во многих случаях нам приходится проводить на нем большую часть дня — работать, учиться и т.д.

Как выбрать стул, чтобы он не вредил вашему здоровью? Вот самые важные пункты, на которые стоит опираться при выборе стула взрослым и детям 👇🏻

🖌 Для ребенка выбирайте стул без колесиков, чтобы не было возможности кататься на нем.

🖌 Отдавайте предпочтение регулируемому по высоте стулу:
— угол между коленом и полом должен быть 90 градусов
— в качестве помощника можно использовать подставку для ног, которая создаст нужный угол
— руки должны лежать на столе

🖌 Выбирайте стул с регулируемой спинкой — она должна поддерживать поясницу.

🖌 Мягкость стула зависит от ваших предпочтений.