Здоровье ваших десен так же важно, как здоровье зубов! Болезни десен могут привести к потере зубов и связаны с другими заболеваниями, такими как сердечно-сосудистые болезни.
Несколько простых шагов для здоровья ваших десен:
1. Регулярная чистка зубов — чистите зубы дважды в день мягкой зубной щеткой и пастой.
2. Использование зубной нити — не забывайте о зубной нити ежедневно для удаления налета между зубами.
3. Регулярные посещения стоматолога — профессиональная чистка и осмотр помогут выявить и предотвратить проблемы на ранней стадии.
4. Здоровое питание — уменьшите количество сахара и увеличьте потребление свежих фруктов и овощей.
Не ждите симптомов! Действуйте сейчас, чтобы поддерживать здоровье десен и улучшить свою улыбку. 💚
Несколько простых шагов для здоровья ваших десен:
1. Регулярная чистка зубов — чистите зубы дважды в день мягкой зубной щеткой и пастой.
2. Использование зубной нити — не забывайте о зубной нити ежедневно для удаления налета между зубами.
3. Регулярные посещения стоматолога — профессиональная чистка и осмотр помогут выявить и предотвратить проблемы на ранней стадии.
4. Здоровое питание — уменьшите количество сахара и увеличьте потребление свежих фруктов и овощей.
Не ждите симптомов! Действуйте сейчас, чтобы поддерживать здоровье десен и улучшить свою улыбку. 💚
Источник: https://vk.com/wall-18724072_1880
Пост №39428, опубликован 10 июн 2024