В этом году осень хоть и радует хорошей погодой, но не стоит забывать, что влажная и прохладная погода создает благоприятные условия для распространения вирусных заболеваний.
Поэтому напоминаем Вам простые правила как защитить себя:
- мойте руки с мылом и как можно реже прикасайтесь руками к глазам, носу и рту;
- в общественных местах с большим скоплением людей надевайте защитную маску;
- регулярно проветривайте помещения в которых вы живёте/работаете;
- одевайтесь по погоде и больше гуляйте на свежем воздухе;
- полноценно питайтесь и соблюдайте питьевой режим;
- обеспечивайте своему организму достаточное количество витаминов и минералов, для контроля-регулярно сдавайте анализы и контролируйте свои дефициты.
Если Вы всё же заметили хотя бы минимальные симптомы ОРВИ - сразу же обращайтесь к врачу терапевту, чтобы получить эффективное лечение и не допустить тяжелого протекания болезни.
Записаться на приём в клинику «Разумед»:
☎️ +7 (843)205-23-25
Поэтому напоминаем Вам простые правила как защитить себя:
- мойте руки с мылом и как можно реже прикасайтесь руками к глазам, носу и рту;
- в общественных местах с большим скоплением людей надевайте защитную маску;
- регулярно проветривайте помещения в которых вы живёте/работаете;
- одевайтесь по погоде и больше гуляйте на свежем воздухе;
- полноценно питайтесь и соблюдайте питьевой режим;
- обеспечивайте своему организму достаточное количество витаминов и минералов, для контроля-регулярно сдавайте анализы и контролируйте свои дефициты.
Если Вы всё же заметили хотя бы минимальные симптомы ОРВИ - сразу же обращайтесь к врачу терапевту, чтобы получить эффективное лечение и не допустить тяжелого протекания болезни.
Записаться на приём в клинику «Разумед»:
☎️ +7 (843)205-23-25
Источник: https://vk.com/wall-31677761_4938
Пост №24631, опубликован 21 сен 2023