Публикации

На сегодняшний день существует множество диет и все они обещают потрясающий эффект, но, как правило, не имеют индивидуального подхода. Возможно Вы замечали, что одна и та же диета кому-то помогает сбросить вес, а для других может быть совершенно неэффективной?

В клинике «Разумед PREMIUM» Вы можете пройти генетический тест «Диетология», он как раз позволяет определить подходящий
план питания именно Вам для комфортного похудения. А так же подобрать оптимальный тип физической нагрузки и режим тренировок для закрепления результата.

Генетический тест сдается всего один раз в жизни, поэтому у Вас будет руководство к
здоровому образу жизни на годы вперед!

❗️Важно: правильно интерпретировать результаты ДНК-теста и составить на его основе индивидуальную программу питания и тренировок может только врач!

Начните с простого, запишитесь на консультацию к диетологу👇
📲+7 (843)205-23-25

Мы продолжаем знакомить Вас с нашими новыми специалистами! Галимов Ринат Амирович - врач невролог, вертеброневролог,остеопат, мануальный терапевт, гирудотерапевт. Стаж 17 лет.

Сфера профессиональных интересов врача:
✔️ головные боли как следствие изменений в шейном отделе позвоночника;

✔️ боли в сердце (кардиалгии),
изменения в грудном отделе;

✔️ грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;

✔️ нарушения локомоторной системы (сколиоз, кифоз);

✔️ изменения физиологических изгибов позвоночника;

✔️ воспалительные процессы седалищного нерва;

✔️ радикулит;

✔️сужение позвоночного канала;

✔️ разные виды невралгий;

✔️ боли в полости малого таза ( у женщин при циклах);

✔️ боли в суставах ( плечевые, коленные,
тазобедренные);

✔️головные боли.

Принимает по адресу:
📍 Ю. Фучика 53А

Запись по телефону:
📲+7 (843)205-23-25

Недержание мочи ー крайне деликатный момент, влияющий на качество жизни женщин и их эмоциональное состояние.

По данным зарубежных исследований, от 30 до 50% женщин сталкиваются с проблемой недержания мочи после родов, а к периоду менопаузы это число возрастает до 60%.

Что же делать, если женщина столкнулась с признаками недержания мочи?

В первую очередь необходимо сдать общий анализ мочи, чтобы исключить воспаление мочевого пузыря, которое само по себе может привести к эпизодам недержания.

Далее необходимо определить тип недержания мочи, так как лечение разных типов недержания требует индивидуального подхода в зависимости от возраста пациентки, выраженности и наличия сопутствующих заболеваний.

Если вас беспокоит деликатный вопрос, начните с простого, запишитесь на консультацию 👇

☎️ +7 (843) 205-23-25

Мы продолжаем знакомить Вас с нашими новыми специалистами! Галимов Ильгиз Камилевич - врач психотерапевт. Стаж 23 года.

Сфера профессиональных интересов врача:

💠 тревога;

💠 панические атаки;

💠 депрессия;

💠 психосоматические заболевания;

💠 постковидный синдром;

💠 стресс, хроническая усталость;

💠 эмоциональное выгорание;

💠 бессоница;

💠 расстройства пищевого поведения (нервная анорексия, булимия, переедание);

💠 навязчивые мысли и действия, обсессивно-компульсивный синдром;

💠 расстройства адаптации и посттравматическое стрессовое расстройство;

💠 различные виды страхов (фобии);

💠 панические атаки.

Принимает по адресу:
📍Ю. Фучика 53А

☎️ +7 (843) 205-23-25

Вода – источник жизни!🌎

Все мы знаем простую истину, что каждому человеку важно ежедневно употреблять рекомендуемую норму чистой питьевой воды, содержащей полезные микроэлементы. Разберемся почему:

💧вода составляет 65 % от массы человека и 75% от массы мозга, а вот кровь на 83% состоит из воды!

💧 является вторым по значимости веществом после кислорода для жизнедеятельности организма;

💧способствует всасыванию питательных веществ,помогает доставлять питательные вещества и кислород в клетки;

💧 регулирует температуру тела;

💧защищает суставы от разрушения;

💧 защищает и буферизирует жизненно важные органы;

💧 помогает преобразить пищу в энергию;

💧 выводит шлаки и отходы процессов жизнедеятельности.

Недостаток воды приводит к обезвоживанию организма, но важно знать что и избыток жидкости может привести к негативным последствиям, например, к вымыванию полезных микроэлементов.

Как правило, норма питьевого режима рассчитывается индивидуально: 30-40 мл на 1 кг веса. На консультации врача диетолога Каюмовой Луизы Равилевны Вы можете составить индивидуальный план питания, включающий питьевой режим подходящий именно Вам.

А вы следите за своим питьевым режимом?