Продолжаем разбираться в вопросе жировой ткани в нашем организме совместно с врачом эндокринологом Гребневой Оксаной Павловной🌿🌸
Добрый вечер.
"Как мы выяснили в предыдущем посте #весна_эндокринолог, что без жировой ткани наш организм просто не будет работать: она служит топливом для основных обменных процессов, защищает нас от механических повреждений и переохлаждения, отвечает за иммунитет и кроветворение, а так же за выполняет эндокринную функцию!
✅ Да, да, современная наука считает жировую ткань отдельным периферическим ЭНДОКРИННЫМ ОРГАНОМ.
👱🏼♀️У женщин она так же является источником фермента - ароматаза, поэтому наш организм синтезирует из андрогенов эстрогены.
🤰А ещё адипоциты жировой ткани вырабатывают лептин, он необходим для полового созревания и для поддержания репродуктивной функции.
☝️ Кстати, у пациенток с аменореей (отсутствием месячных) из-за слишком сильных физ. нагрузок уровень лептина падает, и его секреция нарушается.
❓Значит ли это, что чем больше жировой ткани в организме, тем лучше?
☝️Конечно, нет! И недостаток жировой ткани, и её избыток одинаково опасны для организма.
Есть исследования, показывающие прямую связь между нарушением баланса жировой ткани в любую сторону и уменьшением продолжительности жизни, поэтому за % жировой ткани в организме и за тем, как она распределяется, очень важно следить!
◾ При этом нужно понимать, что норма содержания жира в мужском и женском организме разная: у женщин жира должно быть на 5–10 % больше.
◾У мужчин жир более плотный, у женщин — рыхлый, поэтому у них чаще встречая целлюлит.
◾У мужчин жировая ткань распределена по телу более-менее равномерно, у женщин откладывается в молочных железах, в области таза и бёдер. В случае нарушений жировая ткань может начать откладываться в характерных местах, например на передней брюшной стенке.
❗ ИМЕННО ЭТОТ ВАРИАНТ ОЖИРЕНИЯ считается самым ОПАСНЫМ: он напрямую связан с развитием сахарного диабета, атеросклероза, артериальной гипертензии, инфарктов, инсультов и др.патологий.
❗ Ещё один опасный тип ожирения — АБДОМИНАЛЬНО – ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ, когда жировая ткань откладывается вокруг внутренних органов и нарушает их работу.
Оба этих типа встречаются у женщин, которые набирают вес с возрастом.
С возрастом обменные процессы замедляются....т.е ряд ферментов у нас всё ещё вырабатывается, но в прежнем количестве уже не расходуется. Самый простой способ их потратить — заняться перевариванием пищи 🍲🍳🍝 и организм командует «ПОВЫСИТЬ АППЕТИТ»! В итоге женщина часто даже не замечает, что стала есть больше, но количество жира увеличивается.
Но кроме этого, с приходом менопаузы организм начинает вырабатывать меньше половых гормонов в яичниках. Чтобы как-то компенсировать дефицит эстрогенов, за их усиленное производство 💪 принимается жировая ткань, та самая которая незаметно для нас, стала расти из-за увеличевшегося аппетита 🍲🍳 — и тут же начинает под их воздействием (эстрогенов) разрастаться и сама, то есть мы попадаем в замкнутый круг.
☝️ Эстрогены же , которые вырабатывает жировая ткань в перименопаузе, могут запускать в тканях патологические процессы, например гиперплазию эндометрия или рак груди.
Таким образом, крайне важно следить за своим весом. ☝️Чем стабильнее вес, тем лучше для вашей кожи, спины, суставов и всего организма в целом.
Будьте здоровы 🌿🌸"
________________
Маммологический центр "Весна"
ул. Бутлерова, 54 / тел: 264-30-30
.
.
.
.
.
.
#здоровьеказань#врачиказани#живувказани#маммологказань#дерматологказань#фотоказань#гинекологказань
Добрый вечер.
"Как мы выяснили в предыдущем посте #весна_эндокринолог, что без жировой ткани наш организм просто не будет работать: она служит топливом для основных обменных процессов, защищает нас от механических повреждений и переохлаждения, отвечает за иммунитет и кроветворение, а так же за выполняет эндокринную функцию!
✅ Да, да, современная наука считает жировую ткань отдельным периферическим ЭНДОКРИННЫМ ОРГАНОМ.
👱🏼♀️У женщин она так же является источником фермента - ароматаза, поэтому наш организм синтезирует из андрогенов эстрогены.
🤰А ещё адипоциты жировой ткани вырабатывают лептин, он необходим для полового созревания и для поддержания репродуктивной функции.
☝️ Кстати, у пациенток с аменореей (отсутствием месячных) из-за слишком сильных физ. нагрузок уровень лептина падает, и его секреция нарушается.
❓Значит ли это, что чем больше жировой ткани в организме, тем лучше?
☝️Конечно, нет! И недостаток жировой ткани, и её избыток одинаково опасны для организма.
Есть исследования, показывающие прямую связь между нарушением баланса жировой ткани в любую сторону и уменьшением продолжительности жизни, поэтому за % жировой ткани в организме и за тем, как она распределяется, очень важно следить!
◾ При этом нужно понимать, что норма содержания жира в мужском и женском организме разная: у женщин жира должно быть на 5–10 % больше.
◾У мужчин жир более плотный, у женщин — рыхлый, поэтому у них чаще встречая целлюлит.
◾У мужчин жировая ткань распределена по телу более-менее равномерно, у женщин откладывается в молочных железах, в области таза и бёдер. В случае нарушений жировая ткань может начать откладываться в характерных местах, например на передней брюшной стенке.
❗ ИМЕННО ЭТОТ ВАРИАНТ ОЖИРЕНИЯ считается самым ОПАСНЫМ: он напрямую связан с развитием сахарного диабета, атеросклероза, артериальной гипертензии, инфарктов, инсультов и др.патологий.
❗ Ещё один опасный тип ожирения — АБДОМИНАЛЬНО – ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ, когда жировая ткань откладывается вокруг внутренних органов и нарушает их работу.
Оба этих типа встречаются у женщин, которые набирают вес с возрастом.
С возрастом обменные процессы замедляются....т.е ряд ферментов у нас всё ещё вырабатывается, но в прежнем количестве уже не расходуется. Самый простой способ их потратить — заняться перевариванием пищи 🍲🍳🍝 и организм командует «ПОВЫСИТЬ АППЕТИТ»! В итоге женщина часто даже не замечает, что стала есть больше, но количество жира увеличивается.
Но кроме этого, с приходом менопаузы организм начинает вырабатывать меньше половых гормонов в яичниках. Чтобы как-то компенсировать дефицит эстрогенов, за их усиленное производство 💪 принимается жировая ткань, та самая которая незаметно для нас, стала расти из-за увеличевшегося аппетита 🍲🍳 — и тут же начинает под их воздействием (эстрогенов) разрастаться и сама, то есть мы попадаем в замкнутый круг.
☝️ Эстрогены же , которые вырабатывает жировая ткань в перименопаузе, могут запускать в тканях патологические процессы, например гиперплазию эндометрия или рак груди.
Таким образом, крайне важно следить за своим весом. ☝️Чем стабильнее вес, тем лучше для вашей кожи, спины, суставов и всего организма в целом.
Будьте здоровы 🌿🌸"
________________
Маммологический центр "Весна"
ул. Бутлерова, 54 / тел: 264-30-30
.
.
.
.
.
.
#здоровьеказань#врачиказани#живувказани#маммологказань#дерматологказань#фотоказань#гинекологказань
Источник: https://vk.com/wall-22944747_691
Пост №4142, опубликован 23 дек 2022
