Публикации

Остеопороз – это заболевание, при котором кости становятся пористыми, слабыми и хрупкими.
В начале он не имеет явных симптомов. Но впоследствии может привести к переломам – после падения с небольшой высоты, удара, при наклоне, поднятии сумок и даже чихании.
Что это за болезнь и как обезопасить себя – в карточках, приготовленных совместно с Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики.

19.10 в КДЦ Авиастроительного района проводилась школа здоровья по сахарному диабету. 2-ое занятие

Лектор: врач общей практики, ординатор Бутакова Люзия Алмазовна.

Школа здоровья повышает доступность и качество медицинской профилактической помощи. Приглашаем всех желающих. Вход свободный.

Ознакомиться с темой и датой проведения школы здоровья, можно на сайте КДЦ в разделе "Новости", а так же в социальны сетях

Дети с редкими заболеваниями смогут получить медицинскую помощь быстрее

Фонд «Круг добра» подготовил информационный листок, в котором рассказал, как бесплатно получить современные препараты, медицинские изделия и средства реабилитации.

Фонд создан по указу Президента России в январе 2021 года и уже помог 23 тысячам детей со всей страны.

Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения головного мозга.

23-29 октября проводится Неделя борьбы с инсультом,
в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября.

Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни, а именно:

• Знайте и контролируйте свое артериальное давление.
• Не начинайте курить или откажитесь от курения как можно раньше.
• Добавляйте в пищу как можно меньше соли и откажитесь от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.
• Контролируйте уровень холестерина в крови.
• Соблюдайте основные принципы здорового питания – ешьте больше овощей и фруктов, откажитесь от добавленного сахара и насыщенного животного жира.
• Не употребляйте алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.
• Регулярно занимайтесь спортом. Даже умеренная физическая нагрузка – прогулка или катание на велосипеде – уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.

Важно отметить, что эти рекомендации являются общими и могут изменяться в зависимости от индивидуальных особенностей каждого человека. Поэтому, для подробной информации и конкретных рекомендаций, обратитесь к врачу.

Инсульт – острое нарушение кровоснабжения головного мозга, одна из ведущих причин смертности от заболеваний системы кровообращений.
Как вовремя распознать и как снизить риски – в наших карточках.