Синдром

Синдром самозванца — это навязчивое чувство, что все заслуги и достижения — просто счастливая случайность. При этом не удается получать удовольствие от своих побед и успехов, кажется, что не заслуживаешь своего места, услышанной похвалы.

Статистика поражает: по результатам исследования KPMG и Kajabi, синдромом самозванца страдают от 70 до 85% людей в разных профессиональных сферах.

В карточках рассказываем, как распознать вредоносный синдром и побороть его.

#РЖД_Медицина #синдромсамозванца

🖐️ Столкнулись с дискомфортом в руке? Узнайте о синдроме карпального канала!🖐️

Синдром карпального канала – это распространенное заболевание, которое вызывает покалывание, онемение и слабость в руке, особенно в ночное время. 🌙
Это происходит из-за сдавления срединного нерва в карпальном канале – узком проходе на запястье.

👨‍⚕️ Врач травматолог Марат Рашитович Ахтямов, специалист клиники "МедХан", проводит оперативное лечение этого заболевания с высокой эффективностью и заботой о вашем комфорте.

🌟 Не откладывайте свое здоровье на потом. Обратитесь к нам за помощью и верните комфорт в свою жизнь!

#СиндромКарпальногоКанала #ЛечениеТравматология #МедХанЛечение #травматолог #травматологчелны #хирургия #грыжа #колоноскопия #гастроскопия #фгдс #трещина #удалениеполипов #клиникачелны #медицина

Человек и смартфон максимально близки, но, по правде говоря, не созданы друг для друга. Организм не рассчитан на безостановочный контакт с гаджетами, поэтому сам начинает реагировать поломками и сбоями. Как их избежать, спросили врача-терапевта CMD Калуга Юлию Лагутенкову.

🔹Распрямляйтесь, когда читаете что-то с экрана.

Чем ниже наклон головы при использовании гаджета, тем выше нагрузка на шейный и грудной отделы.

🔹Ставьте телефон на громкую связь или используйте наушники, если нужно освободить руки.

Разговаривать, зажав телефон между ухом и плечом, вредно для мышц шеи и шейного отдела позвоночника.

🔹Не читайте с телефона или планшета на ходу.

«Экранная близорукость» – повышенная утомляемость глаз. Если подолгу смотреть на экран, зрение расфокусируется. Хрусталик на время теряет способность приспосабливаться к восприятию предметов на ближних и дальних расстояниях. Происходит спазм аккомодационных мышц, и глаз начинает видеть картинку расплывчато.

🔹Уменьшайте громкость, разговаривая в наушниках.

Частые разговоры на большой громкости провоцируют боль и шум в ушах, вызывают неврит слухового нерва.

🔹Старайтесь меньше свайпить большим пальцем, встряхивайте руку, расслабляя кисть.

Людям, которые не отрываются от сенсорных экранов, уже знакомы синдром запястного канала и тендовагинит (воспаление сухожилия и его оболочки). Боль и судороги в большом пальце – новый синдром.

☝Кстати, если мысли о том, что телефон нужно на время выпустить из рук, приводят в панику, речь тоже может идти о болезненном состоянии. Люди с номофобией в ужасе от перспективы расстаться со смартфоном – тут справиться помогает уже психолог.

#гаджетозависимость #экраннаяблизорукость #синдромзапястногоканала #тендовагинит

Желание достичь придуманного идеала, склонность к чрезмерной самокритике, зависимость от мнения и оценок окружающих лишь часть признаков синдрома отличника, или иначе — перфекционизма.

Перфекционизм условно разделяют на здоровый, при котором человек хочет добиться определенных и реальных высот и готов упорно идти к своей цели, и нездоровый, при котором он ставит недостижимые идеалы, придерживается чрезмерно высоких стандартов в жизни и работе, обесценивает свои старания, критикует себя за мелкие промахи, занимается самобичеванием.

С синдромом отличника поможет справиться психолог, но в некоторых случаях его можно побороть и самостоятельно. О том, как это сделать, рассказали в карточках.

#РЖД_Медицина #синдромотличника #перфекционизм

Сухость во рту, ощущение жжения, «песка» в глазах могут появляться из-за слишком сухого воздуха в помещении, обезвоживания организма (при высокой температуре, недостаточном употреблении жидкости, злоупотреблении солеными продуктами, алкоголем). Наверняка каждый из нас испытывал такие ощущения. Однако они могут быть и симптомами системного аутоиммунного поражения – синдрома Шегрена.

Что такое аутоиммунное заболевание? Это нарушение иммунной системы организма, при котором она атакует собственные клетки и ткани. При синдроме Шегрена антитела, вырабатываемые организмом, поражают железы внутренней секреции. Почему это происходит? Точные причины заболевания неизвестны. Ученые склоняются к воздействию перенесенных вирусных инфекций, стресса у людей, которые генетически предрасположены к развитию синдрома.

Первыми под удар попадают слезные и слюнные железы. Они вырабатывают меньше слезной жидкости, слюны, чем обычно. Слезы и слюна становятся более густыми, изменяется их состав. Конечно, это доставляет неприятные ощущения. Глаза начинает «резать» от света, человеку становится трудно глотать, на деснах могут появляться язвочки.

Конечно, не стоит ставить себе диагноз синдрома Шегрена, если у вас периодически сохнет во рту. Синдром возникает примерно у 2% взрослых людей, нередко – у тех, кто уже страдает системными заболеваниями соединительной ткани, аутоиммунными патологиями. Женщины, особенно в период климакса, подвержены ему больше мужчин.

Когда стоит обратиться к врачу?

- Если ежедневная, доставляющая неудобства сухость в глазах или во рту присутствует более трех месяцев.
- У вас часто появляется ощущение «песка», рези в глазах.
- Вам приходится использовать увлажняющие капли для глаз чаще трех раз в день.
- Вам трудно жевать или глотать сухую пищу, не запивая ее.

#РЖД_Медицина #сухостьворту #сухостьглаз #синдромШегрена

Возможно ли, что симптомы поражения ЖКТ могут оказаться проявлениями нарушения психического здоровья? Проще говоря, правда ли, что «живот от нервов болит»? Отвечает врач-гастроэнтеролог CMD Перово Станислав Юрьевич Карпов.

Депрессия, как и другие патологические состояния эмоциональной сферы человека, часто приводит к нарушению сократительной активности кишечника. В клинической медицине это называется Синдром раздраженного кишечника. При этом синдроме не выявляется признаков воспаления и других патологических процессов, но жалобы при этом состоянии часто имитируют симптомы органического поражения кишки (энтерит, колит и другие).

Однако, к сожалению, не существует 100% диагностических симптомов или анализов, позволяющих определить, что проблемы кишечника связаны именно с депрессией.

Поэтому, при возникновении проблем, гастроэнтеролог во время обследования в первую очередь исключает органические поражения кишечника.

💻 Запись на прием онлайн: https://vk.cc/cd4YPB

📞 Запись по телефону: 8 495 788 0001

Хотите задать вопрос врачу медицинской клиники CMD? Напишите нам.😊

#спроситеCMD #гастроэнтерологCMD #пораженияЖКТ #клиникаCMD #CMDПерово #депрессия #синдромраздраженногокишечника

Синдром релаксированного (растянутого) влагалища (СРВ), его также иногда называют вагинальной слабостью, это гинекологическое расстройство, которое проявляется снижением мышечного тонуса стенок вагины, упругости слизистой оболочки, расширением входа во влагалище. Оно довольно часто встречается во всех возрастных группах, но многие женщины не знают о существовании такой патологии и стесняются рассказать о своих проблемах гинекологу.

Какие признаки могут быть у СРВ❓

🔹“Пукающие” звуки

При СРВ изменяются форма, структура и размер влагалища. Через неплотно сомкнутую половую щель начинает попадать воздух, обратный выброс которого становится причиной громких звуков во время секса или вообще при любой двигательной активности.

🔹Снижается качество секса

Появляется дискомфорт, от неприятных ощущений до боли.

🔹Проблемы с оргазмом

Из-за увеличения объема влагалища привычная стимуляция нервных окончаний становится недостаточной.

🔹Вагиноз, вагинит и другие нарушения микробиома урогенитального тракта.

Постоянно расширенный вход в вагину частично утрачивает свою защитную функцию, позволяя внешним микроорганизмам проникать внутрь.

🔹Недержание мочи

Для 23-40% пациенток это становится серьезной проблемой после родов. Может также беспокоить отсутствие цельной струи мочи, реже - запоры (подобные расстройства чаще становятся проблемой в период менопаузы).

Почему возникает СРВ❓

Синдром развивается из-за утраты функциональной состоятельности мышечно-связочного аппарата. К факторам, которые этому способствуют, относятся вагинальные роды (в особенности тяжело протекающие), гормональная недостаточность (хронический дефицит половых гормонов, в частности эстрогенов), высокое внутрибрюшное давление (его могут спровоцировать регулярное поднятие тяжестей, чрезмерные нагрузки, многоплодная или многоводная беременность, ожирение, хронические запоры и даже сильный кашель), коллагенозы и травмы.

Риск развития СРВ возрастает при гиподинамии, ранней менопаузе, геморрое и варикозной болезни.

Можно ли справиться с проблемой❓

Да! Врач-гинеколог подбирает индивидуальный метод лечения. Решение может быть косметическим, с применением лазерных технологий или хирургическим.

На начальных стадиях быстро и эффективно скорректировать опущение половых органов помогает перинеовагинальный лифтинг, этот метод позволяет вернуть первоначальную форму половых губ. Дополнительно может быть рекомендовано введение филлеров на основе гиалуроновой кислоты.

Один из способов избавления от симптомов недержания мочи – инъекции препарата на основе гиалуроновой кислоты или рекомбинантного коллагена в стенку влагалища для увеличения и усиления чувствительности точки G.

Поговорите с гинекологом о деликатных проблемах – решение есть.
Екатерина Сергеевна принимает в медицинской клинике CMD Санкт-Петербург по адресу улица Оптиков, дом 45, корпус 1.

💻 Запись на приём онлайн: https://vk.cc/cpd45g.

📞 Запись по телефону: 8 495 788 0001.

Хотите задать вопрос врачу медицинской клиники CMD? Напишите нам.😊

#спроситеCMD #гинекологCMD #гинекологСанктПетербург #клиникаCMD #СРВ #синдромрелаксированноговлагалища

Синдром Иценко-Кушинга (а есть ещё и болезнь Иценко-Кушинга) это состояние, когда в организме вырабатывается очень много кортизола. Кортизол – нужный и полезный гормон, без него человек умирает в считанные недели, но в избыточном количестве он становится злостным врагом. 🤧

Кортизол меняет жировой обмен, усиливает отложение жира и увеличивает количество жировых клеток. Делает он это довольно избирательно, поэтому у больного увеличиваются живот и щёки, а конечности остаются худыми.

Кортизол истончает кожу, поэтому щёки становятся не только большими, но и красными (это в медицине называется матронизм). Тонкая кожа в сочетании с быстрой прибавкой жира на животе приводит к образованию растяжек. Они обычно очень широкие и багрового цвета.

А ещё у больного меняется запах пота. Для врача, который хоть раз видел подобного пациента, сложностей в постановке диагноза не возникает.

💻 Запись на прием онлайн: https://vk.cc/cdj04X.

📞 Запись по телефону: 8 495 788 0001.

Хотите задать вопрос врачу медицинской клиники CMD? Напишите нам.😊

#спроситеCMD #эндокринологПерово #лабораторияCMD #CMDПерово #синдромКушинга #кортизол #мартонизм

Всемирный день людей с синдромом Дауна неслучайно отмечается 21 марта: у человека, страдающего этим заболеванием, три копии 21-й хромосомы. Так получилась дата 21.03.

Синдром Дауна — одна из форм естественно развивающейся врожденной геномной патологии, распространенной по всему миру. Примерно 1 из 1000–1100 детей рождается с этим заболеванием. Таких малышей называют солнечными детьми, и родиться они могут даже у здоровых родителей.

Этой патологии присущи определенные физиологические особенности — «плоское лицо», складка кожи на шее, гиперподвижность суставов и некоторые другие. Ребенок с таким расстройством развивается медленнее своих сверстников, однако вполне способен освоить бытовые навыки, уход за собой и программу в инклюзивных школах.

#РЖД_Медицина #синдромДауна #патология

📍Смягчение симптомов синдрома Иценко-Кушинга при приеме глюкокортикостероидных препаратов

Одним из осложнений лучевой терапии является отек головного мозга. Для нормализации состояния назначается противоотечная терапия, в составе которой часто имеются глюкокортикостероидные препараты (ГКС), такие как Дексаметазон и Преднизолон.

Несмотря на то, что ГКС назначаются по возможности коротким курсом, у ряда пациентов отмечаются побочные действия, при длительном применении возможно развитие медикаментозного синдрома Иценко-Кушинга.

❗Какие могут быть проявления?

- перераспределение жировой ткани: отложения скапливаются на животе, грудной клетке и лице, а руки и ноги наоборот худеют;
- стрии — дефект кожи в виде узких волнистых полос разной ширины багрового цвета;
- формирование лунообразного лица с покраснением кожи, частыми обострениями акне;
- рост грубых стержневых волос на лице, подбородке, по срединной линии живота, на спине, бедрах, вокруг сосков и на грудине;
- повышение артериального давления (стероидная гипертензия) и уровня глюкозы крови (стероидный сахарный диабет);
- истончение и слабость мышц нижних конечностей;
- плохое заживление ран и их частое инфицирование;
- быстрое образование синяков и ушибов;
- нарушение менструального цикла у женщин;
- психоэмоциональные расстройства;
- компрессионные переломы позвоночника, лучевой кости и шейки бедренной кости (стероидный остеопороз).

🌱Для снижения числа осложнений терапии на весь период назначения ГКС рекомендуется:
✅ принимать ГКС после еды, запивая достаточным количеством воды;
✅ соблюдать диету с ограничением углеводов, фосфатов, клетчатки, соли;
✅ дополнительно принимать препараты кальция в дозировке, назначенной врачом.

При регрессе отека мозга предпочтительная тактика — сначала снизить дозу ГКС, затем произвести попытки полной отмены препаратов. Снижение дозы препарата происходит осторожно в связи с тем, что уже через 1-2 недели приема синтетические ГКС приводят к функциональному угнетению коры надпочечников, а в дальнейшем к атрофии (уменьшению размеров органа или ткани с нарушением или прекращением их функции). Полное восстановление функции коры надпочечников при курсе ГКС 2-3 недели зависит от индивидуальных особенностей организма, и может происходить в срок до 6-12 месяцев.

📝 Всем пациентам, получающим ГКС, рекомендована консультация эндокринолога для своевременного выявления стероидного сахарного диабета, стероидного остеопороза и их лечения, а также на этапе отмены ГКС для предупреждения развития вторичной надпочечниковой недостаточности.

👩‍⚕ Материал подготовила наш врач-эндокринолог, к.м.н. Галина Александровна Прощай. Галина Александровна ведет прием пациентов по адресу: Санкт-Петербург, ул. 6-я Советская, д. 24-26, поликлиника МИБС.

📞 Записаться на прием к Галине Александровне можно по телефону +7 (812) 244-04-39. Подробная информация о враче есть на нашем сайте: https://clinic.ldc.ru/vrachi/proshchai-galina-aleksandrovna

#энокринолог #кушинг #синдромиценкокушинга #остеопороз #МИБС #лучеваятерапия #диабет #эндокринология #приемэндокринолога #эндокринологМИБС #диагностика #эндокринологСПБ