Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.

Плоскостопие

Подписчиков: 0, рейтинг: 0
  • Клиника «Эрда Медицина»
    ❓Что делать, если ребёнок не говорит?

    К сожалению, по разным причинам детей с нарушениями речи становится все больше.

    Бороться с задержками речевого развития (сокращённо- ЗРР) не так сложно, если своевременно обнаружить проблему и приступить к ее устранению☝

    ❗️Дорогие родители, если вы заметили первые симптомы ЗРР у своего крохи, не тяните время – запишите его на полноценное обследование. Мы предлагаем обратиться к лучшим специалистам ERDA Medicine в Казани – команда логопедов, психологов, психотерапевтов и неврологов определит причину дефекта и устранит ее🙌

    Запишите малыша на профилактический осмотр у специалиста, если:

    ☑В 4 месяца малыш не обращает внимания на слова и жесты, очень редко улыбается;

    ☑в 8–9 месяцев младенец не лепечет;

    ☑в годик ребенок слишком тихий и практически не издает звуков;

    ☑в 1,5 года не получаются даже простые слова, все обращения остаются без внимания, возможны случаи, что ребенок не умеет даже жевать;

    ☑в 2 года отсутствуют навыки повторения слов, собственного набора слов недостаточно;

    ☑в 2,5 года в запасе порядка 20 слов, малыш не может справиться даже с простейшими фразами, не знает названия частей тела и предметов;

    ☑в 3 года ребенок не справляется даже с банальными предложениями, не понимает взрослых и разговаривает с трудом, «проглатывая» окончания или растягивая слова.

    В нашей клинике лечение задержки речевого развития дошкольников ведется с учетом собственных коррекционных и логопедических программ. При необходимости назначаются лекарственные и терапевтические методы в соответствии с возрастом ребенка, его характером и физиологическими особенностями👍

    🔝В клинике ERDA Medicine работают детские неврологи, педиатры, психологи и логопеды с многолетним стажем. Команда врачей поможет ребенку избавиться от проблем, связанных с нарушением речи и поведения.

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #остеопатказань #детскаяклиникаказань #ортопедказань #детскийортопедказань #педиатрказань #остеопатказань #физиотерапияказань #массажказань #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2510
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    ☝Синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей – это расстройство развития, которое проявляется неврологическими и поведенческими отклонениями, когда в головном мозге процессы возбуждения преобладают над торможением.

    Как правило, родители замечают симптомы у гиперактивного ребенка в 5-6 лет, однако первые признаки СДВГ можно обнаружить уже в 1,5-2 года и даже раньше.

    ⚠Родителям стоит записаться на консультацию к неврологу, если маленький ребенок:

    📌Повышенный мышечный тонус. Ребенок старается быстрее избавиться от тугой одежды и пеленок.
    📌Беспокойный сон. Ребенок спит мало и урывками.
    📌Младенец раньше положенного срока начинает держать голову, ползать, сидеть и т.д.
    📌На резкие движения, громкие звуки, яркий свет и смену обстановки ребенок реагирует громким плачем.
    📌В случае переутомления он не засыпает, а впадает в истерику.
    📌Ребенок выбрасывает новые игрушки, даже не играя с ними.

    ❗️Указанные особенности поведения не обязательно свидетельствуют о наличии синдрома гиперактивности, но, вероятнее всего, неврологические нарушения все-таки имеют место. Только врач может оценить, является ли поведение ребенка вариантом нормы, или у него присутствуют симптомы СДВГ, и лечение нужно начинать незамедлительно.

    🚨Лечение гиперактивных детей проводится под контролем нескольких специалистов: педиатра, невролога, психолога. Если СДВГ сочетается с задержкой психоречевого развития, то к основной терапии добавляются занятия с логопедом.

    🔝В клинике ERDA Medicine работают детские неврологи, педиатры, психологи и логопеды с многолетним стажем. Команда врачей поможет ребенку избавиться от проблем, связанных с нарушением речи и поведения.

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #остеопатказань #детскаяклиникаказань #ортопедказань #детскийортопедказань #педиатрказань #остеопатказань #физиотерапияказань #массажказань #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2507
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    🏋Лечебная физкультура

    📍Процедуры ЛФК включают в себя комплексные упражнения, помогающие восстановить состояние здоровья человека поле травм и заболеваний. Это могут быть как физические травмы, так и различные соматические заболевания.

    ✅Как правило, детская ЛФК назначается с целью профилактики и лечения:

    • заболеваний суставов (в том числе дисплазии и вывиха в тазобедренном суставе);
    • заболеваний костно-мышечной системы;
    • неврологических заболеваний;
    • бронхолегочной патологии,
    • искривлений ног;
    • плоскостопия;
    • сколиоза и нарушений осанки.

    ✅Очень важную роль ЛФК играет в реабилитации после травм и перенесенных заболеваний, восполняя дефицит двигательной активности, восстанавливая метаболизм и функции систем кровообращения и дыхания.

    ✅Процессы регенерации ускоряются, кроме того, упражнения улучшают психическое и эмоциональное состояние ребенка, облегчая выздоровление.

    ☝🏻Противопоказаний к применению детской ЛФК немного: повышенная температура и плохое самочувствие, обострение хронических заболеваний, болевые ощущения.

    Специализированные комплексы упражнений во время сеансов лечебной физической культуры оказывают положительное влияние на внутренние органы, суставы, мышцы.

    ♻ЛФК закаляет организм, помогает ускорению обмена веществ и улучшает кровообращение. Во время занятий физические упражнения помогают человеку ускорить процесс выздоровления.

    ☝Для повышения эффективности ЛФК дополняется физпроцедурами и массажем.

    В нашей клинике ведёт приём
    🎓 Масалха Ирина Камилевна - Специалист по ЛФК, реабилитолог.
    🎓 Каюмова Зиля Айдаровна - Специализация
    Специалист по ЛФК

    ☎ Записаться на приём в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #остеопатказань #детскаяклиникаказань #ортопедказань #детскийортопедказань #педиатрказань #остеопатказань #физиотерапияказань #массажказань #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2418
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    ❓Когда детям нужен массаж?

    ❗️Медицинский массаж является действенной процедурой, которая применяется при лечении различных заболеваний. При грамотном использовании этой методики можно избежать разнообразных осложнений.

    📌Показания к проведению лечебного сеанса:

    🔸Патологии нервной системы (невралгия, церебральный атеросклероз, неврит, радикулит);
    🔸Остеохондроз;
    🔸Артрит;
    🔸Растяжение связок;
    🔸Наличие ушибов;
    🔸Искривление позвоночника;
    🔸Косолапость;
    🔸Отдельные заболевания органов дыхательной системы;
    🔸Воспалительные изменения в мочеполовой системе (простатит, уретрит);
    🔸Стоматологические заболевания (например, пародонтоз);
    🔸Головные боли;
    🔸Бессонница;
    🔸Отоларингологические болезни;
    🔸Лёгкие невротические отклонения, возникающие после продолжительного стресса.
    🔸Медицинский массаж может выполняться и при наличии различных заболеваний глаз, а так же для улучшения остроты зрения.

    🙌При своевременном и правильном проведении лечебный массаж- это приятная процедура, способная вылечить множество болезней в стадии их формирования. На стадии развития болезни массаж может стать одним из способов ускорения процесса выздоровления.

    🎓Специалисты по массажу из клиники ERDA - это эксперты с большим опытом работы!
    Позаботьтесь о здоровье своего малыша уже на первом году жизни - обратитесь к нам. С нами ваш малыш будет здоров и активен!

    В нашей клинике ведут приём:
    🎓 Волков Дмитрий Николаевич - Массажист;
    🎓 Завьялов Даниил Николаевич - Специалист по массажу;
    🎓 Масленникова Светлана Владимировна - Массажист. Медицинская сестра высшей категории.

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #аллергияказань #детскаяклиникаказань #аллергологтказань #детскийортопедказань #педиатрказань #аллергиявесна #физиотерапияказань #кариесудетей #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2365
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    📌Детский ортопед занимается лечением широкого спектра патологий скелетно-мышечной системы, как врожденных, так и приобретенных.

    ♻Одни из самых частых заболеваний:
    • косолапость;
    • сколиоз;
    • остеохондроз;
    • артрит;
    • кривошея;
    • плоскостопие.

    📌Опасность любых заболеваний опорно-двигательного аппарата заключается в том, что неправильное формирование скелета приводит к нарушению расположения внутренних органов относительно друг друга, их сдавливанию и недостаточному питанию.

    🔺При плоскостопии у ребенка повышается нагрузка на коленный и тазобедренный суставы, они становятся более уязвимы к травмам, быстрее изнашиваются.

    🔺В случае искривления позвоночника, уменьшается объем грудной и брюшной полости, ухудшается питание спинного и головного мозга. Развиваются сопутствующие симптомы: частая головная боль, ухудшается концентрация и внимательность, может снизиться слух и зрение.

    ❗️Наблюдение ортопеда в первые годы жизни очень важно, так как идет наиболее активное формирование костно-мышечной системы. Многие патологии можно вылечить без последствий только до достижения 3 лет.

    Правильное формирование скелета - это один из важнейших факторов развития здорового малыша👶🏼

    График плановых осмотров до года:
    ⚡️1 месяц
    ⚡️3 месяца
    ⚡️6 месяцев
    ⚡️12 месяцев

    - До месяца выявляются родовые травмы и требуется наблюдение за развитием мышечного тонуса, который влияет на формирование походки.
    - На 1 месяце жизни проводится ультразвуковая диагностика тазобедренных суставов для выявления неправильного развития частей тела.
    - В 4 месяца окончательно формируется центр образования костной ткани, и доктор может отследить какую-либо задержку и назначить лечение.
    - Регулярный плановый осмотр позволяет выявить нарушения осанки и нарушения формирования свода стопы.

    🎓В клинике ERDA ведёт приём опытный ортопед, хирург, кандидат медицинских наук Гильмутдинов Марат Рашатович.

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #детскаяклиникаказань #ортопедказань #детскийортопедказань #педиатрказань #остеопатказань #плоскостопие
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2313
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    Затянувшийся насморк и заложенность носа могут свидетельствовать о СИНУСИТЕ!

    Синусит - воспаление слизистой оболочки околоносовых пазух и полости носа. В большинстве случаев синусит у детей имеет вирусное происхождение, но встречаются и бактериальные синуситы.

    СИМПТОМЫ синусита у детей схожи с симптомами простуды:
    🔹заложенность носа;
    🔹выделения из носа;
    🔹кашель при затекании слизи в носоглотку в положении лежа;
    🔹возможны головная боль;
    🔹боль и припухлость в области щек;
    🔹температура.

    Если заболевание у ребенка длится менее 10 дней, то это скорее всего обычная простуда, если дольше, то вероятен синусит.
    🔷Острый синусит. Развивается на фоне ОРВИ, как осложнение простудного насморка, спустя неделю или 10 дней после начала болезни. Длится не более трех месяцев.

    🔷Хронический синусит - длительно текущий (более 12 недель) воспалительный процесс с периодами обострения и ремиссии. Часто хронический синусит у детей является результатом острого синусита, особенно при его неэффективном или поздно начатом лечении.

    Важно!
    Лечение должен назначить только врач, так как самолечение может только усугубить ситуацию.

    Профилактика синусита у детей начинается в первую очередь с правильного и полного лечения ОРВИ.
    Необходимо пить много жидкости, ежедневно промывать нос солевыми растворами, а так же чаще проветривать квартиру и делать влажную уборку.

    Если избежать болезни не удалось и появились даже незначительные её симптомы, нельзя их игнорировать. Необходимо обратиться к доктору и начать своевременное лечение, чтобы избежать возможных серьезных осложнений.

    🔝В клинике ERDA Medicine ведёт приём врач-отоларинголог Яшина Ольга Сергеевна.

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #аллергияказань #детскаяклиникаказань #аллергологтказань #детскийортопедказань #педиатрказань #аллергиявесна #физиотерапияказань #кариесудетей #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2312
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    Опасна ли плесень в резиновых игрушках❓

    ✔⁣Для ребёнка плесень внутри резиновых игрушек не опасна — иммунная система с ней справляется.
    Но у ребенка может быть аллергия на плесень, тогда от у ребёнка могут начаться кашель, насморк и зуд в глазах.

    Плесень появляется в резиновых игрушках для купания, всевозможных прорезывателях, то есть в тех вещах, которые контактируют с водой или слюной ребенка.🐤
    Она может расти повсюду, где есть влажность, поэтому по возможности надо высушивать игрушки которые имеют контакт с влагой.

    ❗️Если выбирать герметичные игрушки и те, которые легко чистятся, то появление плесении можно минимизировать.

    Также важно правильно обрабатывать игрушки. Их нужно погрузить в раствор с чистящим средством на несколько минут, потом промыть теплой водой и дать полностью высохнуть.

    ❗️Вот несколько правил, которые помогут избежать плесени в игрушках.

    ⁣• Если на игрушке появились трещины и от нее неприятно пахнет — лучше заменить ее на другую.
    ⁣• ⁣Из игрушек с отверстиями нужно выжимать всю воду после каждого использования, чтобы они успевали подсохнуть до следующего купания.
    • Тщательно сушите игрушки каждый раз после купания.
    • Храните резиновых друзей в специальных сетках или на открытом пространстве до полного высыхания.
    • По возможности меняйте игрушки для ванной каждые 2-3 месяца.

    ⁣❗️ И конечно же, при первых симптомах аллергии у вашего малыша, необходимо обратиться к грамотному врачу-аллергологу!
    В нашей клинике ведут приём:
    🎓 Ксембаева Ольга Владимировна - Педиатр;
    🎓 Сафиуллина Лейсан Рашидовна - Аллерголог.

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #аллергияказань #детскаяклиникаказань #аллергологтказань #детскийортопедказань #педиатрказань #аллергиявесна #физиотерапияказань #кариесудетей #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2311
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    ❗️Лечение бронхита и пневмонии.

    В дополнение лекарственной терапии заболеваний легких у детей и взрослых применяется физиотерапевтическое лечение.

    Такие методы физиотерапии, как УВЧ, электрофорез, фонофорез эффективны в комплексном лечении пневмонии и бронхита у детей и взрослых.
    Благодаря улучшению крово- и лимфообращения, активации местных и общих защитных сил организма происходит более быстрое рассасывание воспалительного очага, предупреждается хронизация процесса и образование спаек легочной ткани.

    ⚠Выбор конкретного метода физиотерапии индивидуален, зависит от особенностей течения заболевания, возраста больного, наличия противопоказаний.

    ☝В остром периоде заболевания (2-3 недели), раннем и позднем восстановительном (до 6 мес) периодах подобрать курс физиопроцедур поможет врач физиотерапевт Гордеева Арина Васильевна

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #пневмонияказань #детскаяклиникаказань #физиотерапияказань #бронхитказань #педиатрказань #бронхит #физиотерапияказань #наносочках #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2298
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    Ребёнок ходит на цыпочках. Что делать? 😱

    Если это беспокоит родителя малыша, который только встал на ножки, его можно и нужно показать неврологу — скорее всего, доктор порекомендует курс массажа или плавания, и у ребёнка сформируется правильная опора на всю стопу👌

    Ходьба на цыпочках может быть симптомом болезни:

    🔹Короткое ахиллово сухожилие - врожденная особенность строения стопы.
    🔹Высокий тонус мышц голеней.
    🔹Аутизм влияет на способность ребёнка контролировать своё тело и управлять им, в том числе ходить так, как правильно.
    🔹Нарушения в эмоционально-волевой сфере

    Иногда объективных причин ходить на носках у ребёнка нет, он это делает постоянно.

    👉 Когда точно нужно к врачу:
    🔺 ребёнку больше полутора лет, но он ходит на цыпочках;
    🔺 ребёнок внезапно стал ходить на носочках, хотя до этого всё было в порядке;
    🔺 малыш ходит на цыпочках, при этом у него сильно напряжены мышцы ног, а стопа плохо двигается;
    🔺 помимо ходьбы на носочках, у ребёнка заметные проблемы с координацией.

    Если ребёнок постоянно ходит с опорой на передние части стоп, повышается риск падения и травм. Обрести навык правильной опоры на стопу помогут занятия ЛФК, массаж, плавание, регулярные консультации невролога и ортопеда!

    Убедитесь, что с ребёнком всё в порядке — запишитесь на консультацию к неврологу!

    В нашей клинике ведут приём:
    🎓 Айзатулина Дина Вадимовна - Невролог к.м.н.;
    🎓 Аскарова Альбина Альбертовна - Невролог;
    🎓 Князева Олеся Васильевна - Невролог, к.м.н. доцент кафедры детской неврологии;
    🎓 Лира Наталия Васильевна - Детский невролог;
    🎓 Шаймарданова Роза Мударисовна - Невролог Эпилептолог;

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #аллергияказань #детскаяклиникаказань #неврологтказань #детскийневрологказань #педиатрказань #нацыпочках #физиотерапияказань #наносочках #плоскостопие #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2297
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Эрда Медицина»
    Что делать, когда нет сил и энергии❓
    Почему даже после долгого отдыха и сна, нет чувства бодрости❓

    Мы решили поговорить об одной из актуальных проблем XXI века – Синдроме хронической усталости 😩

    📲Из-за большого потока информации, активного образа жизни, многозадачности, напряженности, трудно бывает определить момент, когда мы тратим ресурсов больше, чем нужно.

    Главные симптомы, по которым можно определить данную болезнь:
    🔹Постоянный упадок сил и снижение работоспособности.
    🔹Быстрая утомляемость.
    🔹Перепады настроения.
    🔹Нарушения сна.
    🔹Головные боли.
    🔹Проблемы с памятью и мышлением.
    🔹Снижение иммунитета.

    ✅Так что же влияет на его появление?
    1. воспаление и нарушение работы иммунитета,
    2. плохая санитарно-экологическая обстановка,
    3. хронические заболевания,
    4. вирусные инфекции,
    5. недостаток солнечного света,

    ✅Но самый главный вопрос: как же с этим справиться?
    • Качественный отдых + здоровый сон
    Обеспечьте себе полноценный 8 часовой сон. Откажитесь от гаджетов за час до сна и сразу после пробуждения.
    • Питание
    Старайтесь есть примерно в одно и то же время каждый день. Откажитесь от кофе, алкоголя и сигарет. Зарядить организм энергией помогут орехи и бобовые, цитрусы, зеленые овощи, морепродукты и рыба.
    • Физическая активность
    Регулярные физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов, а значит, делают вас счастливее.
    • Нормализация психологического состояния
    Многие пациенты с хронической усталостью имеют скрытые болезни, о которых они и не подозревают. Это выясняется на приёме у доктора, к которому пациент обращается, когда его беспокоит постоянная усталость и слабость.

    Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
    ☎+7 (843) 202-26-27
    🖎А так же записывайтесь на сайте!
    ⬆Ссылка в профиле!⬆
    📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn !!

    Ждём вас в нашей клинике😉
    📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12

    #erdamed #казань #аллергияказань #детскаяклиникаказань #аллергологтказань #детскийортопедказань #педиатрказань #аллергиявесна #физиотерапияказань #кариесудетей #плоскостопие #корь #жк21век #жкпобеда #жквесна
    Источник: https://vk.com/wall-147236159_2296
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
 

Новое сообщение