Авитаминоз

С приходом осени меняется не только погода за окном, но и состояние организма🍂

Мы можем на протяжении многих недель ощущать плохое настроение, упадок сил, быть подверженными стрессу и болезням😮‍💨

Причиной нестабильного состояния часто оказывается осенний авитаминоз-нехватка витаминов и микроэлементов.

💊Витамин D помогает организму усваивать кальций и фосфор, которые необходимы для роста костей. Выполняет защитную функцию: сокращает рост раковых клеток, помогает иммунитету бороться с инфекциями, уменьшает выраженность воспалительных процессов.

💊Витамин B12 необходим для созревания эритроцитов - красных клеток крови. При его нехватке развивается анемия, страдают сердечно-сосудистая и нервная системы.

💊Цинк необходим организму для создания новых клеток, синтеза РНК- и ДНК-молекул, содержащих и передающих генетическую информацию, а также выработки белков, аминокислот, гормонов и ферментов, отвечающих за жизнедеятельность организма.

Берегите себя и будьте здоровы❤️

#витаминыосенью #витаминыотхандры #авитаминозосенью

ВЕСЕННИЙ АВИТАМИНОЗ. К ЧЕМУ ОН ПРИВОДИТ И К КОМУ ОБРАЩАТЬСЯ?

🍏 Авитаминоз – патологическое состояние, возникающее при нехватке в человеческом организме одного или нескольких витаминов.

Нехватка витаминов сказывается в первую очередь на иммунной защите организма и приводит к выраженному ухудшению здоровья.

👇🏼Признаками авитаминоза могут быть:
- Проблемы с кожей
- Частые простудные заболевания
- Хроническая усталость, слабость, расстройство сна
- Выпадение волос, ломкость ногтей

▶ К каким врачам обращаться при авитаминозе?

✅Симптомы авитаминозов, как правило, довольно специфичны, поэтому заподозрить их удается при клиническом осмотре больного у врача общей практики, терапевта или педиатра.

✅Рацион питания корректирует врач-диетолог.

✅При проблемах с пищеварением пациент направляется к гастроэнтерологу.

Запишитесь по ☎ 8(8552)20-40-20, 20-40-10
Ждём вас! ☀

#клиникатанар #здоровье #набережныечелны #авитаминоз