Сегодня отмечается Всемирный день слуха, поэтому уместно будет напомнить о том, как защитить и сохранить остроту слуха. Например, вашим ушам нужно как минимум 16 часов тишины после двух часов в ночном клубе или на концерте, где уровень шума часто превышает 100 дБ.

Другие рекомендации оставили в карточках.

#РЖД_Медицина #слух #остройслый #остротаслуха #рекомендации #советы