ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О МЫШЦАХ.
⠀
Мышцы глаз – самые активные из всей мускулатуры тела человека
⠀
✅В человеческом теле около шести с половиной сотен мышц.
✅Почти четверть всех мышц располагается в области лица и шеи.
✅Самые сильные мышцы в человеческом организме — челюстные, сила их сжатия может превышать сотню килограммов. А вообще самая сильная единичная мышца — это язык.
✅Самая выносливая мышца в теле — сердечная. Сердце бьётся всю жизнь человека.
✅При размеренной ходьбе человек задействует около четверти всех своих мышц.
✅Медленнее всего после нагрузок восстанавливаются спинные мышцы, а быстрее всего — трицепсы.
✅Около половины всей используемой человеческим телом энергии ежедневно уходит на сокращение мышц.
✅Делая шаг, человек приводит в действие около двухсот мышц одновременно.
✅Самая короткая мышца длиной около миллиметра с четвертью отвечает за напряжение барабанной перепонки в ухе.
✅Более трети всей массы тела среднего человека составляют мышцы.
✅Около половины всей массы мышц приходится на ноги.
✅Сердце — тоже весьма сильная мышца. Оно нагнетает давление, способное поднять кровь на десяток метров в высоту.
✅В среднем для полного восстановления мышц после нагрузок требуется около двух суток.
✅На то, чтобы атрофироваться, мышцам требуется вдвое меньше времени, чем на то, чтобы восстановиться.
✅При улыбке задействуется семнадцать различных мышц.
✅Мышцы действительно умеют «запоминать» некоторые действия.
✅Чем больше у человека мышечной массы, тем больше калорий для поддержания жизнедеятельности требуется его организму.