👋 Гиподинамия - болезнь современности.
⠀
Малоподвижный образ жизни приводит к развитию многих, не свойственных организму человека от природы, заболеваний: артериальная гипертензия, ожирение, артриты, сахарный диабет 2 типа, депрессии и пр.
⠀
👋Именно при физической активности происходит правильное кровообращение, лимфоток, обмен веществ, вырабатываются гормоны счастья (серотонин, дофамин), организм насыщается кислородом. Вовсе не обязательно изнурительно заниматься спортом. Ежедневная зарядка, регулярные занятия в спортзале, прогулки на свежем воздухе – это ключ к здоровью на долгие годы.
⠀
🔥Движениями можно лечить, например, сколиоз, плоско-вальгусную установку стоп, искривление позвоночника.
⠀
🔥🔥🔥 Запишитесь на занятия лечебной физкультурой в клинике Эрда. Опытные специалисты проводят ЛФК ежедневно.
⠀
🔝В клинике ERDA Medicine ведёт приём специалист по ЛФК, Каюмова Зиля Айдаровна🎓
⠀
Записаться на приём или консультацию в клинике ERDA Medicine Вы можете по телефону:
☎+7 (843) 202-26-27
⠀
👉А так же записывайтесь на сайте!
⬆Ссылка в профиле!⬆
📝Свои вопросы и пожелания пишите в Директ @erdamed_kzn!
⠀
Ждём вас в нашей клинике😉
📍 г.Казань, пр. Альберта Камалеева, 26/12
⠀
#erdamed #казань #педиатрияказань #детскийврачказань #нгиподинамия #ЛФКдетям #физиотерапия #лечебнаяфизкультура #ЛФККазань #фитнесэкспертКазань #реабилитолоказань