Позвоночник человека - это очень непростой механизм, правильная работа которого влияет на функционирование всех остальных механизмов организма.

📌 Мы выделили топ - 3 факта о позвоночнике.

1️⃣ Позвоночник – это единственное в скелете человека суставное соединение, которое не имеет определенного количества костей! Их может быть от 33 до 35, потому что копчик состоит у одних людей из 4-х позвонков, а у других из пяти или даже шести! И такая анатомическая особенность не считается патологией. У новорожденных все позвонки подвижны и соединяются как между собой, так и с костями таза хрящами. А у взрослого человека позвонки крестца полностью срастаются с тазом, создавая особо прочную костную систему
⠀
2️⃣ Позвоночник взрослого здорового человека может выдержать вертикальную нагрузку до 400 кг! Такую прочность ему обеспечивает тканевая жидкость, которая заполняет межпозвонковые диски, а мышцы при напряжении их фиксируют и создают биоструктуру прочнее бетона! Но при неправильном подъеме тяжестей со временем позвонки могут раздавить диск, как результат, образование грыжи межпозвоночного диска
⠀
3️⃣ Гибкость позвоночника у тренированного человека уникальна! Гибкость – единственное физическое качество человека, которое при регулярных занятиях может развиваться всю жизнь и этот процесс не только укрепляет наш позвоночник, но и способствует обновлению всего организма в целом!
⠀
Если информация оказалась полезной, не забывайте ставить ❤️ и делиться с друзьями!
#ам_медика #медицинскийцентр #клиникаказань #клиникиказани