Как же сохранить женское здоровье на долгие годы?

Расскажем 5 золотых правил от нашего гинеколога👩‍⚕️

✔️Следите за массой тела.

Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

✔️В вашей жизни должны быть умеренные физические нагрузки.

Особенно это актуально для женщин, которые большую часть дня проводят сидя: упражнения необходимы для нормального кровотока в органах малого таза.

✔️Своевременно опорожняйте мочевой пузырь.

Таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

✔️Вовремя лечите инфекции.

Это касается не только заболеваний мочеполовой сферы, но и очагов хронического воспаления в ротовой полости, горле – необходимое условие для нормального функционирования эндокринной системы и органов малого таза.

✔️Возьмите за правило – посещать гинеколога не реже одного раза в год☝🏻

Или чаще, если есть конкретные жалобы и опасные симптомы.

Плановое обследование поможет вовремя выявить нарушения (среди которых и угрожающие жизни заболевания) и устранить их🙌

В медицинском центре «Мир здоровья. Премиум» прямо сейчас идет месяц заботы о женском здоровье🤍

🎉Скидка -10% на комплекс услуг «УЗИ органов малого таза + консультация у гинеколога».

✅2205₽ вместо ❌2450₽

Акция действует только до 20 июня!

Позаботьтесь о своем женском здоровье и записывайтесь на прием по адресу
📍Пр. Строителей 8, ЖК Акварели
📞8(84371) 2-01-29

#лабораторияказань #анализыказань #анализызеленодольск #зеленодольск #зеленодольсккрасота #зеленодольскфорум #врачиказани #врачизеленодольск
#медцентрказань

#медцентрзеленодольск
#детиказани #детиказань
#детизеленодольск
#педиатреленодольск #педиатрказань