ВРЕДНЫЕ ДЛЯ ГЛАЗ ПРОДУКТЫ❗
Всем известно про полезные продукты для глаз - морковь, черника, шпинат!
🍋 - Моё мнение, самые полезные для глаз в нашем регионе, во все времена года - цитрусовые! Обожаю мандарины, все в них прекрасно - цвет, вид ,вкус ,запах! - делится врач-офтальмолог Семейной клиники Давыдова Наталия Анатольевна. - Но , сегодня не о них !
Сегодня - про то, что может быть вредным для глаз!
- Соль. Задерживает жидкость в организме. От этого может подняться внутриглазное давление, повыситься риск развития катаракты.
- 🍰 Сладости.Сахар в большом количестве негативно сказывается на состоянии сетчатки и здоровье глаз в целом. Недаром больным сахарным диабетом советуют регулярно наблюдаться у офтальмолога.
- Алкоголь. При злоупотреблении спиртным нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки глаза, доставка питательных веществ замедляется, может возникнуть спазм сосудов .
- ☕ Кофе (более 3-х чашек в день). Кофеин повышает внутриглазное давление. В больших дозах напиток снижает кровоснабжение глаза и насыщение питательными веществами.
- Жирная пища. При повышении холестерина может произойти закупорка сосудов, повышается риск тромбоза в сосудах глаз!
Проверьте свое зрение! 📝Запишитесь на прием 8(8552)20-40-20, 8(8552)20-40-10
Всем известно про полезные продукты для глаз - морковь, черника, шпинат!
🍋 - Моё мнение, самые полезные для глаз в нашем регионе, во все времена года - цитрусовые! Обожаю мандарины, все в них прекрасно - цвет, вид ,вкус ,запах! - делится врач-офтальмолог Семейной клиники Давыдова Наталия Анатольевна. - Но , сегодня не о них !
Сегодня - про то, что может быть вредным для глаз!
- Соль. Задерживает жидкость в организме. От этого может подняться внутриглазное давление, повыситься риск развития катаракты.
- 🍰 Сладости.Сахар в большом количестве негативно сказывается на состоянии сетчатки и здоровье глаз в целом. Недаром больным сахарным диабетом советуют регулярно наблюдаться у офтальмолога.
- Алкоголь. При злоупотреблении спиртным нарушается кровоснабжение сосудистой оболочки глаза, доставка питательных веществ замедляется, может возникнуть спазм сосудов .
- ☕ Кофе (более 3-х чашек в день). Кофеин повышает внутриглазное давление. В больших дозах напиток снижает кровоснабжение глаза и насыщение питательными веществами.
- Жирная пища. При повышении холестерина может произойти закупорка сосудов, повышается риск тромбоза в сосудах глаз!
Проверьте свое зрение! 📝Запишитесь на прием 8(8552)20-40-20, 8(8552)20-40-10
Источник: https://vk.com/wall-130189646_5169
Пост №36583, опубликован 18 мар 2024