Печень на 80% состоит из клеток гепатоцитов – они обладают высоким метаболизмом и способностью к регенерации при повреждении.

Но неправильное питание, стрессы, лекарства и алкоголь приводят к нарушениям работы важного органа, которые не всегда поправимы😕

Выбирая для каждодневного рациона полезные продукты, можно помочь пищеварительной системе и печени в частности выполнять свои функции в полную силу💪🏻

🌟Вот ТОП-5 самых полезных продуктов для печени:

✅ Творог – богат белком, помогающим печени очищаться от токсинов
✅ Яичные желтки – содержат лецитин, необходимый для здоровья печени
✅ Ягоды – органические кислоты, стимулирующие метаболизм печени.
Например, это может быть клубника, малина, голубика, облепиха, а также клюква
✅ Зеленый чай – замечательная альтернатива праздничным напиткам
✅ Говяжья печень - содержит важные витамины группы B, именно они являются важными для нормальной и эффективной работы нашей печени.

А соблюдать меры профилактики и регулярно проверять функцию печени поможет ультиразвуковая диагностика.

В нашем медицинском центре обследование проводят опытные врачи с многолетним стажем работы👩🏻‍⚕️

#узипечень #узипеченичелны #узичелны #врачузичелны