Мифы про остеохондроз

Рассмотрим самые популярные👇

📍Эта болезнь есть почти у всех, поэтому можно не лечить.

✔Обращаться к врачу следует при первых признаках - так же, как и в случае с другими заболеваниями. А лучше - проводить профилактические меры.

📍При остеохондрозе нужно ограничить двигательную активность.

✔Ограничение движений снизит силу и тонус в мышцах, приведет к сбоям в работе опорно-двигательного аппарата, расстройствам органов кровообращения, дыхания, пищеварения и т.д.
Снизить или прекратить двигательную активность и незамедлительно обратиться к врачу стоит при сильных болях, чтобы не усугубить ситуацию и определить причину болей.

📍 Если спина болит - то это точно остеохондроз! Нужно погреть спину - и все пройдет.

✔Заниматься самолечением опасно для здоровья! Сначала нужно посетить специалиста, он может назначить лечение и дать рекомендации именно для вас.