Как избежать обморожения ❓
⠀
С наступлением зимы на улице появляется много новых развлечений. И часто дети не могут контролировать время пребывания на морозе, получая обморожения как открытых участков тела, так и закрытых.
⠀
Чтобы не допустить обморожения, необходимо:
❄ Одевать ребенка по погоде на момент прогулки. С нашими перепадами температур в течение дня порой до 15-20 градусов не стоит отпускать ребенка на весь день.
⠀
❄ Отслеживать время пребывания ребенка на улице. Если на улице -15, и ребенок тепло одет, то прогулка может продолжаться 2 - 3 часа без последствий. Но если за окном -30, нельзя отпускать более чем на час.
⠀
❄ Перед выходом на длительное гуляние проследите, чтоб ребенок был сыт. Причем в рационе должны присутствовать продукты, богатые жирами и углеводами.
⠀
❄ Одежда. Часто в погоне за модой (особенно подростки) не хотят одевать адекватные погоде вещи. А дети младшего возраста могут забыть где-нибудь перчатки, варежки. Контролируйте это.
⠀
❄ Дополнительные средства защиты. Жирный крем, производимый многими компаниями, способен предотвратить воздействие ледяного ветра. Гигиеническая помада иногда тоже выручает.
⠀
Соблюдайте эти простые правила и даже самая холодная зима будет в радость😊