Как обезопасить ребенка от простуды❓

Конец осени и начало зимы — период, когда организм, особенно детский, наиболее уязвим перед инфекциями. Причина этого — снижение защитных сил организма, поэтому значение мер профилактики возрастает в разы.

Как обезопасить ребенка от простуды?
💬Чтобы повысить защитные силы организма, следует в первую очередь придерживаться сбалансированного питания. Оно позволяет получить в достатке строительный материал для формирования всех структур организма, в том числе и для иммунных клеток.
💬Чаще гулять на свежем воздухе, соблюдать режим и поддерживать физическую активность.
💬Еще один важный фактор укрепления детского иммунитета — закаливание. Однако в любом из применяемых методов нужно соблюдать умеренность и осторожность.
💬Важно исключить бесконтрольный прием препаратов. Все лекарства, особенно детям, должен назначать педиатр. Это касается и приема витаминных комплексов.

❗Напоминаем вам, что при первых признаках недомогания у ребенка родителям нужно немедленно обратиться к врачу и ни в коем случае не отправлять сына или дочь в детский сад или школу. От своевременно начатого лечения зависит здоровье ребенка.

☎️ Задать вопросы и записаться на прием к педиатру можно по телефону: +7 (843) 291-00-10

Наши адреса:
📍 ул. К. Маркса, 46
📍 ул. Космонавтов, 16
📍 ул. Фрунзе, 17
📍 ул. Чистопольская, 38