🩺🗓️На днях во многих странах мира, в том числе и в России, отмечался день борьбы с ожирением. Чтобы привлечь внимание к проблеме глобального характера, таких дней в году целых три.

Ожирение - это очень опасная болезнь, способствующая развитию более 230 осложнений: сахарного диабета, болезней сердца, почек и печени.
И несмотря на предрассудки, дело далеко не всегда в неправильном образе жизни.

Правильное питание, умеренные физические нагрузки, отсутствие вредных привычек и здоровый сон - вот основные способы профилактики этой болезни.
Но только врач способен определить и подсказать, как с ней бороться.

Следите за своим весом, берегите себя и будьте здоровы!

#Городскаяполиклиника18