Как настроиться на еще одну попытку ЭКО, рассказывает психолог Светлана Сергеевна Шиховцева.

Чтобы создать правильный настрой перед новой попыткой, проанализируйте, как вы пережили прошлый протокол. Устраивали ли вас ваши чувства и ощущения, как проходило взаимодействие с врачом и близкими. После этого продумайте, как бы вы хотели пережить новый этап.

Можете составить план или список того, что будете делать после подсадки эмбриона. Воспринимайте это как отличный повод отдохнуть и провести время именно так, как вам хочется. ❤

Займитесь проработкой установок и страхов по поводу будущего протокола. Это можно сделать совместно с психологом или самостоятельно, прочитав литературу по теме.

И самое главное — воспринимайте новый протокол как еще один шаг к вашей цели. Помните, что от вашего эмоционального состояния зависит то, как вы пройдете этот путь, а не его конечный результат.

Для записи на приём к психологу Клиники Нуриевых звоните по телефону 8-800-200-43-34.