Какие еще причины мешают бросить пить?
⠀
🔘Понижение «градуса»
Это ситуация, когда вместо крепких алкогольных напитков человек начинает употреблять пиво или коктейли. Не водка же, что здесь страшного?! На самом деле это самообман. Бросить можно только, если отказаться от любого спиртного. Потому что вероятнее всего новой привычки хватить на несколько недель, а потом снова возврат к крепкому алкоголю.
⠀
🔘Отсутствие цели
Человек не понимает, зачем ему это. Как будто надо, как будто супруга грозится бросить, как будто работе мешает. Если нет четкой цели, то вряд ли получится навсегда отказаться от алкоголя.
⠀
🔘Замена привычки на другую
Это может быть курение, еда или что-то еще. Так вместо одной зависимости появляется другая.
⠀
🔘Так что же надо делать?
⠀
🔹Поставить четкую цель. Например, чтобы не причинять боль родным.
🔹Избегать ситуаций, где можно выпить. Например, поменять круг общения. Или хотя бы не ходить на мероприятия, где есть алкоголь.
🔹Убрать все спиртное из дома, чтобы не было соблазнов.
⠀
А если понимаете, что самостоятельно не получается, обращайтесь в клинику. Наши контакты в шапке профиля @klinika.alternativa

#наркомания #лечениенаркоманов #лечениеалкоголизма #лечениеалкоголиков #лечениенаркомании #алкоголизм #наркология #нарколог #зависимость #созависимость #зож #врач #психолог #психология #психотерапевт #доктор #лечениенаркозависимости #реабилитациянаркозависимых #реабилитацияалкозависимых #реабилитациянаркоманов #лечениенаркозависимых #реабилитацияалкоголиков #наркологическаяклиника #лечениеалкогольнойзависимости
#клиникаальтернативаказань