🍃Фиточай - польза для здоровья👇

🙌Он является не только вкусным, но и полезным напитком, поскольку содержит множество питательных веществ и антиоксидантов.

✅Во-первых, фиточай может помочь нам поддерживать иммунную систему.

Многие травы, используемые в составе фиточая, имеют противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства. Они могут помочь укрепить наш организм и защитить его от различных инфекций и болезней.

✅Во-вторых, фиточай может быть полезным для нашего пищеварения.

Травы, такие как мята, ромашка и зеленый чай, имеют успокаивающие и противовоспалительные свойства, которые могут помочь справиться с проблемами пищеварения, такими как изжога, вздутие или запоры.

✅Третье преимущество фиточая - это его способность снижать стресс и улучшать настроение.

Травы, такие как лаванда, шалфей и розмарин, обладают успокаивающими свойствами, которые могут помочь снять напряжение и улучшить наше эмоциональное состояние.

👉Однако, как и с любым другим продуктом, важно помнить о мере. Употребление фиточая должно быть согласовано с врачом👨‍⚕

#санаторийрадуга #пользафиточая #чай #чаепитие #главноездоровье #санаториитатарстана #санаторий #фиточай #здоровье #иммуннаясистема #пищеварение #отдыхвсанатории