Преодоление эректильной дисфункции может включать устранение как физических, так и психологических факторов. Вот некоторые общие стратегии:

1. Проконсультируйтесь с медицинским работником. Поговорите с врачом о своих симптомах и проблемах. Они могут помочь выявить любые основные заболевания и порекомендовать подходящее лечение.

2. Изменение образа жизни. Ведите здоровый образ жизни, регулярно занимаясь спортом, придерживаясь сбалансированной диеты, управляя стрессом и высыпаясь. Ограничьте употребление алкоголя и бросьте курить, так как это может способствовать эректильной дисфункции.

3. Лекарства. В зависимости от причины эректильной дисфункции ваш врач может назначить такие лекарства, как ингибиторы фосфодиэстеразы-5 (например, Виагра, Сиалис), чтобы улучшить приток крови к половому члену.

4. Психологическая поддержка: обратитесь за консультацией или терапией, особенно если психологические факторы, такие как тревога или депрессия, способствуют вашей эректильной дисфункции. Психотерапевт может помочь вам решить эти проблемы и разработать стратегии преодоления.

5. Общение с партнером. Открыто обсудите с партнером свои опасения и чувства. Это может уменьшить беспокойство и улучшить близость, что может положительно повлиять на эректильную функцию.

Помните, что важно проконсультироваться с медицинским работником для получения индивидуального совета, исходя из вашей конкретной ситуации.

ПРИЕМ ВЕДЁТ КАНДИДАТ МЕДИЦИНСКИХ НАУК ШАЙХУТДИНОВ РАФИК ГАБДУЛХАЕВИЧ

Г. Набережные Челны, бульвар Томази Кереселидзе 6/99.
( Н.Г. 46/09) тел: 8(8552)31-36-31;32-92-84.
Вацап 89375827999

#клиникамодерн #набережныечелны #узи #уролог #андролог #дермотолог #косметолог #недорогиеанализы #анализы #анализынабережныечелны #массаж #массажнабережныечелны #обучение #обучениенабережныечелны