📌Сегодня во Всемирный день зрения хотим напомнить о важности заботы о своём зрении 👀
⠀
Вот вам несколько простых советов, которые помогут сохранить зрение:
⠀
➕Откажитесь от вредных привычек;
➕Не используйте гаджеты в темноте и не подносите их близко к глазам. Текст должен быть крупным, чтобы не напрягать глаза при чтении;
➕Делайте упражнения для глаз (несколько упражнений в карусели, листайте;
➕Питайтесь правильно. Это поможет поддержать здоровье глаз;
➕Больше времени проводите на свежем воздухе;
➕Посещайте офтальмолога каждый год.
⠀
Регулярная проверка зрения поможет не только вовремя подобрать оптимальный способ коррекции, но и предотвратить развитие многих глазных заболеваний 🙌🏼
⠀
А мы напоминаем, в нашей медицинской клинике «МАК» ведёт прием замечательный врач офтальмолог Адагамова Наталья Константиновна 👩🏻‍⚕️
⠀
Для записи на приём звоните: 212-11-10 ☎️
📍 Наш адрес: ул.Право-Булачная, 47
🅿️ Собственная парковка
———
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. ЛО-16-01-007125 от 11.09.2018