🧠Когнитивные способности – это навыки мозга усваивать и обрабатывать информацию об окружающем нас мире. К этим навыкам относится память, внимание, когнитивная гибкость, воображение, речь, возможность логически рассуждать и воспринимать информацию органами чувств.

Когнитивные нарушения:

Быстрая утомляемость
Низкая концентрация внимания
Рассеянность, забывчивость
Общее снижение трудоспособности

👉Когнитивные искажения могут быть вызваны:

Дефицитом снабжения кровью мозговых клеток
Возрастными изменениями организма
Неправильным обменом веществ.
Алкогольными, наркотическими и другими отравлениями
Нервно-эмоциональным перенапряжением, частыми стрессовыми ситуациями
Травмами головы
Заболеваниями нейродегенеративного типа (Альцгеймера, Паркинсона)
Болезнями, связанными с нейроинфекциями
Хроническим недосыпанием
Малоподвижным образом жизни