🙋‍♂И взрослые, и дети, начинайте утро с зарядки!🙌

✅Чем помогает зарядка по утрам?

👏Улучшает настроение и самочувствие!

👏Влияет на укрепление костей, позвоночника!

👏Нормализует работу сердца, сосудов, органов дыхания!

👏Улучшает работу вестибулярного аппарата!

#санаторийрадуга #зарядкапоутрам #активныелюди #спортжизнь #здоровьенапервомместе #физическиеупражнения #отдыхвсанатории #утродоброе #зарядкапольза