Почему опасно долго сидеть в туалете?

Британские ученые несколько лет назад выяснили: взрослый человек проводит в туалете примерно 3,5 часа в неделю. Но не факт, что все это время он посвящает естественным процессам, для многих - поход в «комнату уединения» - возможность просто побыть одному, с книжкой, гаджетами или собственными мыслями.

Привычка долго сидеть в туалете может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Она способна вызывать, запоры, проблемы с сосудами, образование геморроя .

🕗Опорожнение кишечника в норме занимает не больше 5 минут. 

❌Если вы сидите дольше 15 минут, и процесс не идет, это может указывать на то, что у вас запор.

Если у вас возникают трудности с опрожнением, эту проблему нужно решать, причем как можно скорее☝🏻

#проктологчелны #проктологнабережныечелны #геморройчелны #геморройнабережныечелны