Друзья, сегодня поговорим о минерале, необходимый нашему организму – ЖЕЛЕЗО 💪🏼

📌 Потребность организма в железе высока и повышается при любой нагрузке — как положительной (беременность, занятия спортом, интенсивный труд), так и не очень (хронические заболевания и т. д).

На картинке делимся с вами списком продуктов, при ежедневном употреблении которых (хотя бы некоторых) можно снизить риск анемии и избежать других проблем со здоровьем 👉

А если Вас все же что-то беспокоит, запишитесь на консультацию к нашим врачам терапевтам, ведут прием ежедневно.
Тел.справочной: ☎️ 8(843)2-101-106
Веб-сайт: 💻 kazan-clinic.ru

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом.