А вот и 1⃣5⃣ причин заняться спортом:
1. Повышение работоспособности 👩🏼‍💻
2. Профилактика заболеваний 🦠
3. Улучшенная работа головного мозга 🧠
4. Снижение уровня стресса 😖
5. Формирование правильных пищевых привычек 🥗
6. Повышение самооценки 🙋🏻‍♂
7. Повышение уровня самоорганизации и ответственности 🤔
8. Спорт помогает справиться с зависимостями 🚭
9. Борьба с лишним весом 🏋🏻‍♀
10. Хорошее настроение на весь день 🙂
11. Красивая и упругая кожа 👍🏼
12. Повышение выносливости и устойчивости к боли 🚵‍♂
13. Улучшенное засыпание и качество сна 😴
14. Положительное воздействие на память и творческие способности 🎨
15. Укрепление костей 🦴

#Городскаядетскаяполиклиника7Казань