Поймали солнечный удар? Не беда! Знание первой помощи - лучшая защита!

Солнце - наш друг, но порой его лучи могут стать опасными. Если кто-то пострадал от солнечного удара, помоги ему сразу же! Советы от нашего врача–кардиолога представлены на картинках 👉

💡 Знание первой помощи - ценный навык! Обучайтесь и делитесь этими знаниями с близкими. Вместе мы сможем быть готовыми помочь в любой ситуации.

А чтобы избежать тепловой удар придерживайтесь следующие рекомендации:

🔸Не пребывайте на солнце в промежуток времени с 11 до 17 часов дня, в это время риск перегрева максимален.
🔸Обязательно носите головной убор на улице.
🔸Пейте много жидкости (не менее 2 литров в день).
🔸Надевайте удобную легкую одежду из натуральных тканей, в светлых тонах.
🔸Избегайте тяжелые физизические нагрузки в жару.

Записаться на прием можно по тел.: 📱(843)2-101-106

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться с врачом.