⛅Свежий воздух и скандинавская ходьба - отличное сочетание в летнее время года!🌲

⌚Каждый день отдыхающие санатория могут заниматься таким видом физической активности с инструктором на свежем воздухе в окружении хвойных деревьев!😉

☀Скандинавская ходьба универсальна, в ней нет соревновательного элемента. Она несет в себе позитив и умиротворение. Это не травмоопасный вид спорта, который при сменах маршрута не надоедает никогда, а заниматься можно в любом возрасте.

✅Интересный факт: скандинавская ходьба, как тренировка была придумана в Финляндии профессиональными лыжниками, которые стремились поддерживать свою спортивную форму не только зимой, но и летом.

#санаторийрадуга #скандинавскаяходьба #отдыхвсосновомлесу #санаториитатарстана #санаторий #отдыхвсанатории #хвойныйлес #полезныйвоздухвлесу #ходьбаспалками #прекрасноесамочувствие #скандинавскаяходьбалетом