Лечебный массаж – это одна из самых эффективных оздоровительных процедур, состоящая в мануальном воздействии на различные участки тела. Массаж применялся ещё несколько тысяч лет назад для успешного лечения многих заболеваний и восстановления после травм ♻️

Действие массажа на организм 👇🏻
 
▫️Гуморальный. Рецепторы кожи активно реагируют на массажные манипуляции, в результате чего организм выделяет биоактивные вещества (ацетилхолин, гистамин и др.). Кровеносным руслом они разносятся по всем системам и способствуют общему оздоровлению пациента.

▫️Нервно-рефлекторный. Совершая определённые действия, массажист передаёт свою энергию мышцам, суставам и коже пациента. В рецепторах последнего эта энергия преобразуется в нервный импульс. Он достигает ЦНС, которая начинает корректировать работу всех остальных систем организма.

▫️Механический. Непосредственное воздействие на определённый участок приводит к активизации кровообращения и оттоку лимфы. Этот механизм великолепно влияет на работу сердца и сосудов, ликвидирует застойные явления в тканях.

А как часто вы ходите на массаж ❓