Исследования показывают, что у женщин c нормальным уровнем витамина D, которые взялись за борьбу с лишним весом или ожирением по классическому пути – контролируя калории и занимаясь физическими упражнениями – действительно все получалось быстрее. Точно такие же усилия на фоне нехватки витамина давали худшие результаты.

Тем не менее, ученые пока не могут сказать, помогает ли витамин D сбросить вес, поскольку неясно, является ли его нехватка причиной развития ожирения или его следствием.

➡ Факт: нормальный уровень витамина D означает нормальный уровень энергии и хорошее состояние костей – все это помогает человеку быть более активным, а значит, легче оставаться в форме и легче в нее возвращаться.

✨ До 31 марта стоимость исследования на уровень витамина D для Москвы и МО: 1690 рублей.

#солнечныйвитамин #витаминD #дефицитвитаминаD #клиникаCMD #лабораторияCMD #акцияCMD