Всем доброе утро☀️
На связи врач-педиатр Галеева Людмила Владимировна☺️

Сегодня разберем очень интересную тему ⬇️

Вопросы закаливания детей и прогулок в холодную погоду без шапок, хождение босиком по полу, и кормление мороженым ВСЕГДА вызывает много споров, особенно, у нашего старшего и самого любимого поколения 🙏🤍

Но, тем не менее, давайте закрепим. Можете быть уверенными, что ваш ребёнок не заболеет:

🔸если прогуляемся без шапки и куртки осенью
🔸будет ходить дома босиком по холодному полу
🔸будет пить холодную воду и есть не подогретые творожки из холодильника
🔸будет есть мороженое

Мы заболеваем по причине того,что 🧫 бактерии или вирусы 🦠 уже проникли на наши слизистые.

Какое-то сильное переохлаждение (окунули в прорубь) лишь способствует тому, что организм и иммунная система испытает стресс 😥, НО, заболеем мы только в случае, если на слизистых уже сидят вирусы. Все, никак по другому.

Вывод какой?

🔸закаляемся
🔸соблюдаем параметры воздуха дома ( влажность 40-60%, температура 18-22)
🔸увлажняем слизистые носа ребёнка до и после детского сада физраствором
🔸даем витамин Д
🔸вакцинируем от инфекций💪

Будьте здоровы и хорошего дня!