❗️Печень важный орган в человеческом организме.
Одна из ее главных функций — обезвреживание токсинов. Печень регулирует обмен белков, липидов и углеводов, выделение желчи, необходимой для пищеварения.
Для того, чтобы улучшить состояние печени и поддержать ее, важна коррекция питания. Какие продукты помогут улучшить работу печени?
1⃣ Фрукты и овощи содержат массу полезных веществ, в том числе:
витамин К — помогает печени выполнять функцию образования элементов, важных для свёртывания крови.
2⃣ Глутатион — помогает поддерживать правильную работу печени.
3⃣ Продукты с витамином Е способны защитить печень: они уменьшают или нейтрализуют повреждения, вызванные воспалением.
4⃣ Минеральная вода. Растворенные соли природного происхождения помогают поддерживать водно-солевой, а также кислотно-щелочной баланс. В результате ускоряются процессы очищения печени, желчного пузыря, а также других органов пищеварительной системы.
5⃣ Каши и крупы — источник сложных углеводов, высокое содержание клетчатки благотворно сказывается на здоровье печени.
Выбирайте правильное питание и поддерживайте свой вес в норме — это отличный вклад в здоровье печени и всего организма.
🔬 13 отделений в Казани
Для записи на прием: +7 (843-53) 3-33-33
🔬 1 отделение в Альметьевске
Для записи на прием: +7 (855-33) 6-92-99
🔬 1 отделение в Набережных Челнах
Для записи на прием: + 7 (855) 247-55-66
#биомедказань #биомед #биомедальметьевск #биомедчелны #медицинскийцентрказань
Одна из ее главных функций — обезвреживание токсинов. Печень регулирует обмен белков, липидов и углеводов, выделение желчи, необходимой для пищеварения.
Для того, чтобы улучшить состояние печени и поддержать ее, важна коррекция питания. Какие продукты помогут улучшить работу печени?
1⃣ Фрукты и овощи содержат массу полезных веществ, в том числе:
витамин К — помогает печени выполнять функцию образования элементов, важных для свёртывания крови.
2⃣ Глутатион — помогает поддерживать правильную работу печени.
3⃣ Продукты с витамином Е способны защитить печень: они уменьшают или нейтрализуют повреждения, вызванные воспалением.
4⃣ Минеральная вода. Растворенные соли природного происхождения помогают поддерживать водно-солевой, а также кислотно-щелочной баланс. В результате ускоряются процессы очищения печени, желчного пузыря, а также других органов пищеварительной системы.
5⃣ Каши и крупы — источник сложных углеводов, высокое содержание клетчатки благотворно сказывается на здоровье печени.
Выбирайте правильное питание и поддерживайте свой вес в норме — это отличный вклад в здоровье печени и всего организма.
🔬 13 отделений в Казани
Для записи на прием: +7 (843-53) 3-33-33
🔬 1 отделение в Альметьевске
Для записи на прием: +7 (855-33) 6-92-99
🔬 1 отделение в Набережных Челнах
Для записи на прием: + 7 (855) 247-55-66
#биомедказань #биомед #биомедальметьевск #биомедчелны #медицинскийцентрказань
Источник: https://vk.com/wall-18295933_8581
Пост №38045, опубликован 15 мая 2024