Публикации

💃Каблуки – красиво и опасно❗

Как избежать проблем:

📍Если вам необходимо носить каблуки, то не упускайте возможность снять туфли и сделать гимнастику для стоп, дайте вашим ногам отдохнуть.
📍Выбирайте обувь с каблуком не более 5 см.
📍Позаботьтесь об удобной сменной обуви на работе.
📍Дома делайте ванночки для стоп с морской солью: 2 ст. л. морской соли на тазик с теплой водой на 15-20 минут.

Берегите своё здоровье❤

.
.
* Photos by Lanty