Публикации

Что провоцирует мигрень❓

Причина мигрени — повышенная возбудимость нервных клеток. Это наследственная особенность мозга. Нейроны у людей, страдающих мигренью, очень чувствительны к разным внешним и внутренним воздействиям.

Что важно знать о провокаторах мигрени?

Для приступа мигрени нужно сочетание двух или более триггеров.
То, что является триггером, может и снять приступ мигрени (например, кофеин).

А вот «классические» триггеры мигрени: красное вино, горький шоколад, стресс — провоцируют приступ не у всех людей, страдающих мигренью.

☝Именно поэтому важно выставить точный диагноз, чтобы получить правильное лечение.

Друзья, а что у вас провоцирует головную боль?
1. Стресс
2. Нарушение сна
3. Алкоголь, кофе, сигареты
4. Громкие звуки
5. Физическая активность.

Пишите цифру в комментариях⤵

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12, а
📞Телефон для связи 562-00-90

🤔Лечение опорно-двигательного аппарата

Иглоукалывание один из методов, применяемый в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и болезней суставов. Этот метод лечения применяют как курсом, так и разово для снятия болевого синдрома при артрозах, хондрозах, бурситах, травмах и других заболеваниях.
⠀
Во время сеанса иглоукалывания врач воздействует на определенные точки на теле очень тонкими иглами. Пациент не ощущает никакого дискомфорта — многие вообще не чувствуют ничего.
⠀
Активация определенных точек позволяет одновременно воздействовать на органы и системы человека, улучшая его самочувствие. Обычно врач устанавливает примерно 10–20 иголок. Продолжительность сеанса составляет 20–40 минут, и для выраженного эффекта мы рекомендуем проходить курс из 10–12 ежедневных процедур.
⠀
В нашем центре рефлексотерапию проводит опытный врач — Картавщикова Марина Викторовна, стаж работы 35 лет.
⠀
#методлечения_основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12, а
Для записи звоните 📞562-00-90

💥С Днем медработника❗

Друзья, сегодня хотим поздравить всех медицинских работников с профессиональным праздником!

🌹Желаем, чтобы все надежды и самые заветные мечты непременно сбывались. Пусть радость от любимого дела приносит вдохновение и желание развиваться дальше. Пусть каждый рабочий день будет шагом в сторону развития в своей сфере, профессионального роста. Пусть встречаются чаще благодарные клиенты, ведь ваш труд требует немалых знаний, опыта и усилий!

😊Благополучия, уюта, семейного тепла, улыбок родных, близких и новых впечатлений!


#праздники
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12 а
📞Для связи 562-00-90

💊Самолечение

Как часто мы покупаем лекарства без назначения врача, спрашивая совета у знакомых или фармацевта в аптеке? ☝Но они не знают ваших хронических заболеваний и не проводили осмотра как врач.

😓Друзья, очень часто самолечение является причиной запущенных болезней, тяжелых осложнений, бессилия антибиотиков и других проблем.

Вот, что по статистике лечения:
🔹10% сами выбирают лекарства и предпочитают не ходить по врачам.
🔹20% обращаются в поликлиники.
🔹65% готовы идти к врачу или вызвать доктора на дом, если состояние стало совсем тяжелым.
🔹5% не доверяют официальной медицине и лечатся гомеопатией, травами, поясами из шерсти и т. д.

А вы лечитесь сами или обращаетесь к врачу? Напишите в комментариях⤵

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12, а
Для записи звоните 📞562-00-90

😴Нарушение сна

Еда — пища тела, сон — пища бодрости. Сон дороже лекарства — так говорит пословица. Но ведь в этом есть смысл!

К нам очень часто обращаются пациенты с нарушением сна. Кто-то не может заснуть, кто-то часто просыпается, у многих подъемы в 3-4 утра и не могут потом уснуть.

Вот, что рекомендует наш врач-невролог, к.м.н. — Диляра Рахимовна👇

Для того чтобы хорошо спать — необходимо соблюдать гигиену сна.
Что это такое?

✅Обязательное проветривание помещения перед сном.
✅На окно — повесить шторы «блэкаут», либо любые, не пропускающие свет.
✅Никаких ночников.

Если нет возможности поменять шторы — спите в маске для сна. Их достаточно много, можно купить в любом маркете.

✅Исключите шум (беруши вам в помощь).

☝К тому же, не забывайте выбрать для комфортного сна — хорошую ортопедическую подушку, которая подобрана под размер вашего плеча и матрас. Желательно делать это в ортопедическом салоне, где подушки действительно замеряют, а не просто в каком-то магазине, продающем мебель.

Соблюдая эти рекомендации — хороший сон вам обеспечен.

#основаздоровья
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Центр неврологии и ортопедии
📍Казань, Сибирский тракт, 12, а
Для записи звоните 📞562-00-90