Публикации

Дестигматизация того, о чем раньше говорить было не принято и даже стыдно, приобретает все новые формы. Одной из них стала мода на ментальные расстройства, которые приписывают себе вполне здоровые люди.

Это своеобразный «побочный эффект», вызванный доступностью информации о душевных болезнях. Обилие не всегда правдивых текстов на «психические» темы привело к тому, что россияне стали сами диагностировать у себя депрессию, «биполярку» и пр.

Мода на диагнозы – явление не новое. Во все времена находить у себя болезни было популярным делом. Например, дамы когда-то регулярно падали в обморок и требовали подносить им нюхательные соли; во времена Фрейда массово лечили истерию.

Таким образом они привлекали к себе внимание окружающих, чтобы те срочно бросались их спасать.

Подобные приемы работают и сегодня. Во многих семьях к простуженному ребенку относятся как к умирающему, проявляя гиперопеку и заботу сверх всякой меры. Неудивительно, что некоторые привыкли получать любовь именно таким способом.

Помните — ментальные расстройства диагностируются только специалистами. Если вы заподозрили у себя или у своего близкого признаки психического заболевания, обязательно обратитесь к врачу.

#РЖД_Медицина #ментальныерасстройства

В стационаре клинической больницы «РЖД-Медицина» г. Барнаула открылся аптечный пункт под брендом «РЖД-Медицина». Теперь приобрести лекарственные препараты и товары для здоровья высокого качества можно непосредственно на месте. Квалифицированные провизоры всегда рады проконсультировать, помочь с выбором лекарств.

Аптечный пункт – один из первых в сети бренда «РЖД-Медицина» в 2024 году. Начало положено!

#РЖД_Медицина #аптека

В России Международный день паники отмечается с 2017 года, но изначально его праздновали только в США. 18 июня принято делать то, чего в обычной жизни не делают, – бояться.

В день паники нужно поддерживать общий хаос, суетиться и производить бессмысленные действия. И побуждать к тому же других. Выполнение ненужной работы имитирует паническое состояние, помогая пересмотреть свое отношение к собственным страхам и фобиям и меньше бояться. О том, как не поддаваться панике, рассказали в карточках.

#РЖД_Медицина #паника

Как в оркестре, так и в вашем организме гармония требует внимания ко всем составляющим. Помните, что каждый инструмент нуждается в своем дирижере, а вашим дирижером здоровья может стать регулярный чекап и забота о собственном благополучии.

#РЖД_Медицина

Чтобы поездка за город не закончилась пищевым отравлением, важно соблюдать всего несколько простых правил.

• Мыть руки перед едой. Желательно теплой водой с мылом. Если такой возможности нет, можно воспользоваться влажными салфетками.

• Тщательно мыть овощи и фрукты. Немытые руки и грязные овощи с фруктами – одна из основных причин отравлений.

• Не употреблять продукты, которые выглядят несвежими, а также из мятых, вздутых банок.

• Перевозить продукты в сумке-термосе, насыпав в нее льда. Перед тем как сложить горячие продукты в сумку, их следует остудить в холодильнике.

• Сумку-термос предпочтительнее перевозить в салоне машины, а не в багажнике. Особенно при наличии кондиционера.

• Держать быстропортящиеся продукты отдельно от напитков, поскольку отделение сумки-термоса с напитками чаще открывают.

• По прибытии на природу сумку-холодильник поставить в тень – под дерево либо под стол.

• Сырые продукты хранить раздельно с готовыми. Например, свинину или курицу для шашлыка желательно упаковать в герметичные контейнеры, чтобы жидкость из них не попала на другие продукты.

• Не использовать доски, ножи, тарелки, в которых хранились или которыми разделывались мясные полуфабрикаты, для хранения и разделки готовых продуктов.

Если отравление все же произошло, его симптомы проявляются спустя 2–6 часов после еды, острое отравление может заявить о себе уже через час.

#РЖД_Медицина #пищевоеотравление