Публикации

Аспартам – наиболее изученный подсластитель, не имеющий запаха и разрушающийся при нагреве. Вот почему он присутствует в основном в газировке, жвачке и других продуктах, употребляемых в холодном виде.

Аспартам долгое время считался безопасным, однако результаты последних исследований заставляют в этом усомниться.

Аспартам вызывает рак?

В июле 2023 г. ВОЗ обнародовала данные, послужившие основанием для признания аспартама «возможно канцерогенным веществом» (категория 2В). Однако это не значит, что он обязательно вызовет рак и употреблять его нельзя.

В одном из экспериментов принимали участие 100 человек, в питание которых входил аспартам и другие подсластители в большом количестве. Выяснилось, что у них высокая вероятность развития онкологии.

Опасность аспартама состоит в том, что одним из продуктов его распада в организме является метанол – ядовитый токсин.

ВОЗ включила аспартам в категорию 2В. Но это совсем не значит, что его способность вызывать злокачественные процессы будет когда-либо доказана. Ведь в эту же категорию входит, например, сок алоэ и гидроксикоричная кислота. До сего времени убедительных свидетельств об их канцерогенности не появилось.

Есть или не есть?

Экспертами ВОЗ не изменен рекомендуемый объем ежедневного приема аспартама. А большинство людей потребляет намного меньше принятого лимита. Следовательно, вреда он нанести не может.

Ученые считают, что полностью отказываться от аспартама необязательно. Надо лишь сократить его ежедневный прием до 40 мг на килограмм веса.

#РЖД_Медицина #аспартам

Синдром самозванца — это навязчивое чувство, что все заслуги и достижения — просто счастливая случайность. При этом не удается получать удовольствие от своих побед и успехов, кажется, что не заслуживаешь своего места, услышанной похвалы.

Статистика поражает: по результатам исследования KPMG и Kajabi, синдромом самозванца страдают от 70 до 85% людей в разных профессиональных сферах.

В карточках рассказываем, как распознать вредоносный синдром и побороть его.

#РЖД_Медицина #синдромсамозванца

«РЖД-Медицина» помогает осуществить мечты своих пациентов в рамках акции «Ёлка здоровых желаний».

В феврале по итогам акции было определено 12 победителей – их желания, связанные со здоровьем, исполнятся в 2024 году. Уже сейчас в этом направлении ведется активная работа: специалисты клиник взаимодействуют с победителями, собирают анамнез, проводятся консилиумы, на которых врачи определяют оптимальный комплекс услуг для помощи в каждом конкретном случае.

«Акция, которую мы проводим в сети наших учреждений впервые, получила огромный отклик у жителей нашей страны разных возрастов и в разных регионах. Радостно отметить, что в год семьи, объявленный в нашей стране, большинство желаний – это просьбы помочь поправить здоровье своим близким людям, об этом просят дети, внуки и родственники. Каждое желание имеет свои особенности и требует индивидуального подхода, но и специалисты, и сами учреждения «РЖД-Медицина» готовы помочь осуществить желания каждого. Мы выбрали 12 победителей. Это самые непростые случаи из всех присланных нам, но и на этом мы не останавливаемся. Постараемся уделить максимальное внимание всем заявкам и помочь консультациями, а также сделаем эту акцию ежегодной», – отмечает руководитель сети клиник «РЖД-Медицина» – филиала ОАО «РЖД» Елена Анатольевна Жидкова.

В числе вышедших в финал оказалось желание Алены С. из Нижнего Новгорода. Ее отец, Александр Григорьевич, несколько лет назад перенес инсульт, после чего правые рука и нога стали плохо двигаться. Вскоре мужчина сломал бедро и почти полностью потерял возможность ходить.

«Папа сел на инвалидное кресло. И теперь его жизнь постоянно сопровождается болью. У него будто потух огонь в глазах, почти год из дома не выходил. Печально наблюдать за этим и ощущать свое бессилие. Я, конечно, понимаю, что вряд ли все будет, как прежде, но хотя бы избавить человека от боли было бы большим счастьем для нас», – написала Алена в своем желании.

Случай Александра Григорьевича оказался непростым: у мужчины много сопутствующих заболеваний, что делает некоторые распространенные реабилитационные меры невозможными. Несмотря на это, сразу два учреждения «РЖД-Медицина» – в Нижнем Новгороде и во Владимире – предложили комплекс услуг, направленных на улучшение состояния здоровья пациента и снятие болевого синдрома.

Чтобы воплотить свою мечту, 12 февраля Александр Григорьевич поступил в стационар «РЖД-Медицина» в Нижнем Новгороде. С ним работают высококвалифицированные специалисты клиники: травматолог-ортопед Альперович Александр Евгеньевич, врач ЛФК и спортивной медицины, физиотерапевт высшей категории Белычева Татьяна Павловна, Рефлексотерапевт высшей категории Комарова Елена Викторовна, уролог высшей категории Карпухин Игорь Васильевич и другие.

В рамках лечения пациенту будут вводиться лекарственные препараты (блокады) под контролем электронного-оптического преобразователя (ЭОП). Это позволит снизить болевой синдром и выявить вовлеченность в него фасеточных суставов. В случае положительного результата от процедуры медики выполнят радиочастотную абляцию позвоночника (РЧА), которая поможет избавить пациента от боли, вызванной остеоартрозом фасеточных суставов.

«Я не знал, что дочка такое желание загадала. Тем более не поверил, что мы стали победителями. Вообще они все молодцы – и эта дочь, и вторая – переживают за меня, – поделился Александр Григорьевич. – В клинике мне нравится, условия замечательные, персонал обходительный, внимательный. Лечащий врач грамотный, а самое главное – энергичный. Сейчас у меня есть надежда, что будет положительный результат».

Всего Александр Григорьевич пробудет в клинике до 22 февраля. После этого, при необходимости, он отправится на дальнейшую реабилитацию в учреждение «РЖД-Медицина» во Владимире.

#рждмедицина #елказдоровыхжеланий #побеждаемболь

Многим трудно преодолеть психологический барьер, возникающий на пути в кабинет проктолога. Этот страх – из разряда иррациональных, поскольку бояться на самом деле абсолютно нечего. Боязнь неизвестности – вот что пугает.

Страх 1 – боль

Болезненных процедур в современной медицине практически не осталось. Во время проктологического осмотра возможен лишь легкий дискомфорт. При введении в прямую кишку различных инструментов врач применяет обезболивающие мази или гели.

Если требуются более сложные манипуляции, вроде вскрытия тромбоза, используется местная анестезия.

Страх 2 – стыд

Прием любого врача – это не первое свидание. В том числе с проктологом. Раздеться ниже пояса перед незнакомым человеком? А если он другого пола? Как вообще рассказывать о проблеме?

Все эти комплексы – прямое следствие социального стереотипа: неприлично рассказывать о посещении гинекологов, урологов и проктологов.

Вы удивитесь, но врач не имеет пола! То, что для вас – священная, интимная область, для врача является не более чем рабочим пространством. Вряд ли у вас есть чем его удивить или поразить.

Кроме того, вам вовсе не обязательно подробно и в деталях рассказывать о неудобствах и даже поддерживать зрительный контакт. Доктора проходят специальное обучение, где учатся быть объективными и непредвзятыми. Волноваться о том, какое впечатление вы производите, совершенно не стоит.

Не ждите, пока «все само пройдет». Почитайте отзывы о врачах в интернете, запишите заранее вопросы, которые хотите задать, и вам будет проще решиться.

#РЖД_Медицина #геморрой

В редкую дату — 29 февраля — отмечается Международный день редких заболеваний. Их также называют орфанными. К таким заболеваниям в России относят те, что встречаются не более чем у 10 человек на 100 тысяч населения. По данным Министерства здравоохранения РФ, на данный момент зарегистрировано 275 орфанных заболеваний, большинство из них наследственные или врожденные.

Чтобы выявить редкие заболевания на ранней стадии, на 3–5-й день жизни ребенка проводят неонатальный скрининг. До 2023 года он проводился на пять заболеваний: фенилкетонурия, врожденный гипотиреоз, врожденная дисфункция коры надпочечников, галактоземия, муковисцидоз. С 1 января 2023 года неонатальный скрининг расширился до 36 групп нозологий.

В стране также действует две государственные программы, которые помогают пациентам получить дорогостоящие лекарства бесплатно:

федеральная программа «14 высокозатратных нозологий». Пациенты получают лекарства за счет федерального бюджета;

программа «Жизнеугрожающие и хронические прогрессирующие редкие заболевания», в которую входит 17 заболеваний. Лекарства выдаются за счет средств регионов.

Важно помнить: чем раньше диагностируют заболевание, тем эффективнее будет лечение. Заботьтесь о своем здоровье и не пропускайте плановые обследования. Если у вас есть риск наследственной патологии, обратитесь к генетику.

#РЖД_Медицина #орфанныезаболевания #редкиезаболевания