Публикации

Темперамент и состояние здоровья: есть ли связь?

По определению темперамент – это характер человека, который проявляется в поведении и реакциях на людей и различные ситуации. Исследования показывают, что от 20 до 60% темперамента определяется генетикой.

Философы, врачи и ученые давно изучали вопрос взаимосвязи темперамента и здоровья. Раньше считалось, что тип личности связан с предрасположенностью к определенным физическим или психическим заболеваниям. Современные научные работы показывают, что это действительно отчасти так. Однако объясняется это тем, что тип личности влияет на образ жизни, который, в свою очередь, накладывает отпечаток на здоровье. Например, более сознательные люди, вероятно, будут тщательнее следить за своим здоровьем, чем тревожные. Но никакой магической связи нет.

Тип темперамента не обрекает человека на наличие или отсутствие определенных заболеваний. Индивидуальный риск развития проблем со здоровьем может зависеть от множества факторов, включая генетику, окружающую среду, образ жизни и поведение.

#РЖД_Медицина #темперамент #Годздоровья

Руководитель сети клиник «РЖД-Медицина» - филиала ОАО «РЖД» Елена Жидкова приняла участие в сессии «Территориальное планирование в системе здравоохранения», которая прошла в рамках VIII Восточного экономического форума 12 сентября.
Создание условий для гармоничного развития системы охраны здоровья всегда было и будет основной задачей российского здравоохранения. Обеспечение широкой доступности медицинской помощи и повышение эффективности медицинских услуг, объемы, виды и качество которых должны соответствовать уровню заболеваемости и потребностям всего населения – задача крайне амбициозная. Так, участники сессии выясняли, какую роль в доступности медицинской помощи играет территориальное планирование и что необходимо для формирования оптимальной системы оказания медицинской помощи населению.
- Мы открыты для всех – наша позиция последних нескольких лет. Мы уже давно перестали быть просто медициной для железнодорожников. Сейчас мы медицина для всей страны, - отметила руководитель сети клиник «РЖД-Медицина» Елена Жидкова. – Обратиться к нам может каждый с любой проблемой. Наши клиники оснащены современным диагностическим оборудованием, роботами, которые помогают в проведении сложнейших операций, мы открываем лаборатории, специализированные центры, по стране курсируют передвижные медицинские комплексы и поезда здоровья, в которых жители страны также могут попасть на прием к узким специалистам, пройти диагностику и получить план лечения. Могу с уверенностью сказать, что доступность медицины жителям страны обеспечена.
Напомним, что VIII Восточный экономический форум проходит во Владивостоке с 10 по 13 сентября. Это ключевая международная площадка для создания и укрепления связей российского и мирового инвестиционного сообщества.

#ржд_медицина #ВЭФ

Стресс – это неизбежный фактор в нашей жизни, который может оказывать негативное влияние на здоровье. Особенно сильно он сказывается на здоровье людей, страдающих хроническими заболеваниями.

Стресс вызывает ряд изменений в организме, которые могут негативно повлиять на общее состояние. Многие исследования показывают, что стресс может вызывать обострение хронических заболеваний, таких как артрит, астма, диабет, гипертония и многие другие. Также стресс повышает уровень гормона кортизола, который ухудшает работу иммунной системы у всех людей. Поэтому очень важно уметь управлять своим стрессом. Существует множество способов справиться с ним: занятия йогой, медитация, глубокое дыхание, спорт, общение с друзьями и близкими, хобби и т. д.

Также необходимо не забывать посещать врача и получать своевременные рекомендации. Специалист назначит лечение, которое поможет уменьшить симптомы и предотвратить обострения.

#РЖД_Медицина #стресс #здоровье #заболевания #обострение #Годздоровья

Глава ОАО «РЖД» Олег Белозёров, губернатор Хабаровского края Михаил Дегтярев и руководитель сети клиник «РЖД-Медицина» - филиала ОАО «РЖД» Елена Жидкова открыли Центр превентивной медицины и диагностики сети «РЖД-Медицина». Торжественная церемония состоялась сегодня, 14 сентября.
- Открытие Центра превентивной медицины и диагностики – важная веха в истории «РЖД-Медицины». Особое значение это событие носит в этом году, когда в ОАО «РЖД» проходит Год здоровья. Из года в год мы призываем жителей нашей страны, наших пациентов регулярно проходить медицинские осмотры и мониторить состояние своего организма. Только так можно вовремя выявить серьезные патологии и начать своевременное, а значит, эффективное лечение, - отметила Елена Анатольевна.
Модель работы Центра — это новый подход в организации предоставления медицинских услуг в России. При таком методе исследований организм рассматривается как единая система, где все органы и процессы связаны и влияют друг на друга. Поэтому пациенту предлагается пройти комплексное обследование. Всего доступны четыре варианта чек-апов: первый (в который входят профилактический прием, общие анализы крови, кала и мочи, а также биохимические анализы), второй (в который входит базовый набор, а также исследования уровня химических соединений в крови пациента, офтальмотонометрия и др.), третий (аналогичный с предыдущим, но расширенный до УЗИ и комплексного обследования состояния сердечно-сосудистой системы), четвертый (максимально расширенное комплексное обследование организма – наборы для мужчин и женщин отличаются).
Еще одним преимуществом является то, что в новом Центре превентивной медицины пациент сможет пройти комплексное обследование своего организма всего за один день.
В здании центра три этажа. На первом обустроены отделение лучевой диагностики, терапевтическое отделение и дневной стационар, на втором располагаются хирургическое отделение, функциональная и ультразвуковая диагностика. На третьем этаже будут проводить медицинские осмотры (чек-апы) – для психологического комфорта пациентов отделение разделено на мужскую и женскую части.
В рамках реализации проекта проведена масштабная реконструкция здания на территории железнодорожной больницы Хабаровска. Это позволило увеличить площадь помещений с 2600 м² до почти 4500 м².
Центр оснащён передовым медицинским оборудованием. Весь персонал прошёл соответствующее обучение.

#ржд_медицина #центрпревентивноймедицины #хабаровск #открытие #Годздоровья

Суставы могут хрустеть и у молодых, и у пожилых людей. Почему так бывает?

Сами по себе различные звуки не означают заболевание опорно-двигательного аппарата. Хруст в суставах бывает физиологический, который не является следствием болезней, и патологический, возникающий в нездоровом суставе.

В первом случае хруст возникает из-за пузырьков углекислого газа внутри сустава, которые образуются при резком движении. Например, такое может быть в начале тренировки, если разминка оказалась недостаточной. При этом человек не испытывает боли или дискомфорта.

Тревогу должен вызвать только хруст, который сопровождается болью, отеком, покраснением кожи, ограничением амплитуды движения и подвижности сустава или конечности. В этом случае нужно обратиться к терапевту, а далее он направит к нужному специалисту: ревматологу, ортопеду или другому профильному врачу.

#РЖД_Медицина #суставы