Публикации

Избыток соли приводит к ряду негативных последствий, которые сказываются на здоровье всего организма.

🔸1 г соли задерживает минимум 200 мл воды, из-за чего появляются отеки, развиваются патологии сердечно-сосудистой системы и почек.
🔸Соляная кислота вырабатывается в большем объеме, что провоцирует обострение заболеваний ЖКТ.
🔸Организму приходится избавляться от излишков натрия, выводя его с мочой. Одновременно теряется значительная часть полезного кальция, увеличивается нагрузка на почки, повышается риск формирования камней.
🔸Соль мешает расщеплению жиров и провоцирует набор веса.

Соль поступает в наш организм с пищей, а значит в наших силах снизить ее потребление до нормы и даже ниже. Это помогут сделать всего несколько простых шагов.
🔹Усиливать вкус блюд бессолевыми приправами.
🔹Для салатных заправок и маринадов использовать цитрусовые соки.
🔹Не ставить на обеденный стол солонку.
🔹Добавлять соль только в готовые блюда, а не в процессе приготовления.
🔹В магазине покупать продукты с низким содержанием соли или вовсе без нее.
🔹Сократить потребление копченых и консервированных продуктов, соленых снеков.
🔹Употреблять больше свежих овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов.

Попробуйте снизить количество соли в рационе на несколько недель. Прежде всего чувствительность рецепторов усилится, и вы перестанете замечать недостаток натрия. Кроме того, вы поймете, что наедаетесь гораздо меньшей порцией, а это поможет снизить вес без каких-либо дополнительных усилий.

📞+7(843)-558-00-46
🏥 ул. Пушкина 1/55
🅿 Бесплатная парковка

#медицинскийцентр #ам_медика #клиникаказань #ппказань

Боли в поясничном отделе — одна из самых частых жалоб у пациентов😣 Иногда эти боли оказываются симптомом серьезных заболеваний, а причина их может быть в следующем:
⠀
➡️ Травмы позвоночника, перенапряжения или повреждения мышц
➡️ Малоподвижный образ жизни
➡️ Воспалительные процессы защемления нервов
➡️ Искривления позвоночника, грыжи и протрузии
➡️ Болезни органов желудочно-кишечного тракта: поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника и печени
➡️ Болезни половых органов: кисты, опухоли матки и яичников, воспаления
➡️ Болезни мочевыделительной системы: почечная недостаточность, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, цистит
⠀
☝🏼Установить истинную причину болей в пояснице бывает трудно, так как в этой части тела органы близко расположены друг к другу. Этим объясняется ощущение боли по всей нижней части тела
⠀
Чтобы получить содержательный результат диагностики, врач может назначить дополнительные обследования, а именно:
✅Рентген: назначается при травмах, сколиозе и грыжах
✅МРТ или КТ: применяется при определении грыж, протрузий, травм и новообразований
✅УЗИ: используется при подозрениях на заболевания органов малого таза и брюшной полости
⠀
Все вышеперечисленные виды диагностики доступны в одном месте, в медицинском центре АМ Медика🏥
⠀
Уточнить подробности и записаться можно любым удобным для вас способом⤵️
📞+7 (843-55) 8-00-46
🏥 ул. Пушкина 1/55
🅿 Бесплатная парковка
⠀
📍Пушкина, 1/55
🅿Своя большая парковка, без очередей, по предварительной записи

#медицинскийцентр #ам_медика #неврологказань #неврологвказани #клиникаказань

Процедура позволяет обнаружить различные нарушения и патологии ЖКТ на ранних стадиях. Сразу после обследования врач может сделать полную расшифровку результатов, уточнить диагноз и подобрать метод лечения.

🏥 Пройдите комплекс обследований до конца марта со скидкой 18%

Уточнить подробности и записаться можно любым удобным для вас способом⤵️
📞+7 (843-55) 8-00-46
🏥 ул. Пушкина 1/55
🅿 Бесплатная парковка
⠀
📍Пушкина, 1/55
🅿Своя большая парковка, без очередей, по предварительной записи

#медицинскийцентр #ам_медика

Антиоксиданты – наши верные помощники в борьбе за молодость, красоту и здоровье.

Антиоксиданты выступают в роли санитаров и защищают клетки от окислительного воздействия свободных радикалов.

Наш организм способен самостоятельно вырабатывать некоторые антиоксиданты, но зачастую этого недостаточно. Повысить их содержание в крови можно при помощи «радужной диеты», а именно разнообразного меню, которое будет включать свежие фрукты, овощи, зелень. Подробнее о продуктах, богатых антиоксидантами, мы рассказали в карточках.

👉 Сохраняйте публикацию себе, чтобы не потерять и делитесь с близкими!

#медицинскийцентр #ам_медика #ппказань

📌 Эндометриоз – это распространение тканей эндометрия (внутреннего слоя матки) за пределы слизистой.

Симптомы эндометриоза:
✔ болезненные обильные менструации
✔ дискомфорт при половом акте
✔ изменение характера менструаций (коричневый окрас, присутствие сгустков)
✔ нарушения менструального цикла
✔ боли внизу живота и др.
⠀
🔎 Правильная диагностика и вовремя проведенное лечение – лучшая профилактика тяжелых форм эндометриоза.
⠀
Диагностика заболевания включает:
🖇 Опрос пациентки (с целью выявления момента, когда возникли первые болевые ощущения, нарушения функций смежных органов, возможного отсутствия беременностей)
🖇 Осмотр на кресле
🖇 Кольпоскопия (осмотр шейки матки при помощи кольпоскопа)
🖇 УЗИ органов малого таза
🖇 МРТ, КТ, гистероскопия (специальное обследование матки)
🖇 В качестве вспомогательных исследований врач-акушер-гинеколог может назначить пациентке цистоскопию (при наличии крови в моче) или колоноскопию (при подозрении на ретроцервикальный эндометриоз)
⠀
📌 Лечат эндометриоз хирургическими и медикаментозными (консервативными) методами. Иногда назначают комбинацию тех и других. Выбор в пользу методов зависит от локализации очага эндометриоза, тяжести заболевания и других признаков и определяется лечащим врачом.

📍В медицинском центре АМ Медика действует акция на комплекс прием врача - гинеколога + УЗИ 3100 ₽

Записаться на прием врача можно любым удобным для вас способом⤵️
📩Отправьте нам сообщение
📞Позвоните по телефону: +7(843)-558-00-46
📲Онлайн напрямую через наш сайт
⠀
📍Пушкина, 1/55
🅿️Своя большая парковка, без очередей, по предварительной записи

#медицинскийцентр #ам_медика #гинкологказань