Публикации

Дорогие друзья! Новогодние праздники уже финишируют❄️🎄, а мы... утром...встаем на весы и там не совсем радужная цифра...и главное мы знаем...откуда и что🧑‍🎄😆

Но не стоит огорчаться!
Уже 9 января! Бесплатная онлайн поддержка! Из любого города и региона России и всего мира!
Что вас ждет на встрече:
😊Поделитесь успехами и сложностями , особенно в период длинных праздников
😊Получите ответы на вопросы
😊Усилите мотивацию стройности как выйти из новогоднего "пищевого жора"

Мы будем очень всем рады!
Приходите! Задавайте свои вопросы!🌹🎉
Пишите в комментариях - хочу на встречу, с вами свяжутся наши специалисты и вышлют ссылку на эфир!
Все подробности и запись по бесплатному телефону: 8 800 511 52 96

#докторборменталь#онлайнподдержка#школастройности #правильноепитание #худеемправильно#ВераЗахарова#ДмитрийЗуев#

Почему в первый рабочий день хочется сдохнуть?😴
Любые перемены - стресс для нашего организма. В том числе праздники. Сначала мы работали 5/2, потом режим резко меняется: хочется лечь спать попозже и поесть вкусного. 🎄Новый год, Рождество, Старый Новый год...Для нас это вроде бы как расслабление, а для организма - стресс и смена привычек.

После праздников - опять работа. Организму приходится перестраиваться: снова учиться вставать к 8, нормально питаться, заниматься спортом. Еще сверху работа, где привычный месячный объем надо сделать за 20 дней.

Тут важно понять, что психологическая и физическая усталость связаны напрямую. Состояние психики зависит от ресурсов организма. Проблемы со сном и питанием давят на человека, поэтому морально сложно работать после праздников.
👇👍Полистайте наши советы и вам будет легче адаптироваться к рабочим будням.

А как вы настраиваетесь на рабочий лад?

#докторборменталь#включаемсявработу#онлайнподдержка#школастройности #правильноепитание #худеемправильно

Вы прошли Школу Стройности, похудели, но проходит время - и какие то жизненные обстоятельства, социальная среда (проблемы на работе, стресс в семье, переезд, болезнь, да мало ли чего сейчас с нами происходит...) - и вы понимаете - вес остановился или пошел вверх...💹
И вот тут без глубокой психологической поддержки никак!🤝

И поэтому у нас есть второй этап программы - "Академия Стройности", где будут в течении 2 месяцев вас сопровождать наши специалисты!

✨Что ждет вас на тренинге:✨
1. Замена старых психологических установок, мешающих стройности, на новые.
2. Глубокая психологическая работа с причинами аппетита.
3. Сессии коучинга достижения стройности и других целей.
4. Постоянный мониторинг уровня мотивации
5. Проработка детских психологических травм.
6. Тренинги развития эмоционального интеллекта - гаранта здорового уровня аппетита.
7. Трансперсональные техники на расслабление.

Это лишь примерный план того, что вы получите на занятиях! Каждая новая группа - это живой организм. И мы всегда ориентируемся на группу, смотрим на ее динамику, реагируем на запросы, создаем ГЛУБОКИЙ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС!💫

Если вы понимаете, что это вам необходимо или просто хотите узнать поподробнее об этой программе - пишите в комментариях - хочу узнать про Академию - мы свяжемся с вами и все подробно расскажем!

#докторборменталь#академиястройностиу#онлайнподдержка#школастройности #правильноепитание #худеемправильно

Друзья! Ловите новое расписание на февраль месяц!👇🤝

Программы и встречи рассчитана и на офлайн посещение в Москве и на онлайн мероприятия - это и программа "Азбука Стройности" и уже ставшая традицией поддержка из любого города и населенного пункта мира!🌍 И конечно же поддерживающие встречи у нас в офисе!
Так же в этом месяце состоится тренинг-практикум "Стройность с гипнозом" - который очень полюбился нашим клиентам.

Мы ждем вас в нашем центре по адресу: г.Москва, метро "Профсоюзная", улица Кржижановского, 4 корп. 2 с 9.00 до 21.00
+ 7 495 118 20 56 (горячая линия Москва), + 7 495 118 23 33 (Москва, ресепшен)

А если вы живете в другом городе или в другой стране - просто пишите нам сообщения или звоните по телефону 8 800 511 52 96 (бесплатно по России)

#докторборменталь #школастройности #правильноепитание #азбукастройности #худеемправильно#расписаниедокторборменталь

У людей есть способность - возможность выбирать, как относиться к тем или иным событиям😅😴

✨Это небольшая пауза между стимулом и реакцией✨

За время паузы выбирай положительную реакцию, которая приведет к правильному решению:

🌀Думай не о проблеме, а о ее решении.

🌀Думай о прошлых достижениях вместо того, чтобы думать о прошлых неудачах.

🌀Наслаждайся происходящим, вместо того, чтобы видеть одну лишь далекую, возможно не достижимую, цель.

🌀Никогда не позволяй кризису пройти впустую: используйте его.

🌀Фокусируйся на том, чего ты хочешь вместо того, чего боишься и что избегаешь.

#докторборменталь #меняйся #думайохорошем #правильноепитание#школастройности #живинапозитиве