Публикации

⚠Внимание! ВИЧ не передается:
⛔ при дружеских поцелуях;
⛔ при рукопожатиях;
⛔ при кашле, чихании;
⛔ через посуду, одежду, белье;
⛔ при посещении бассейна, сауны, туалета;
⛔ при укусах насекомых.

По внешнему виду человека нельзя определить, болен ли он или нет. Единственный способ узнать это – пройти обследование на ВИЧ✅

🆘Достоверно известны три пути передачи ВИЧ:
💣 половой (инфицироваться можно при любом незащищенном контакте без использования презерватива, поскольку партнер может быть инфицирован ВИЧ и не знать об этом);
💣 через кровь (при инъекционном употреблении наркотиков, при использовании нестерильного медицинского инструментария, в том числе для татуировок, пирсинга, маникюра, педикюра, при пользовании чужими бритвенными принадлежностями, зубными щетками);
💣 от матери ребенку (во время беременности, родов, кормления грудью).

💉1 декабря во всем мире отмечается Всемирный день борьбы со СПИДом.
К сожалению, на сегодняшний день заразиться ВИЧ (вирусом иммунодефицита человека) может каждый, независимо от возраста, социального статуса, уровня материального достатка, религии. Риску подвержены все, кто ведет небезопасный образ жизни. Но инфицирования ВИЧ можно избежать.
Всемирный день борьбы со СПИДом – это повод еще раз поговорить о заболевании и усилить борьбу с ним, а также поговорить о толерантности к ВИЧ-инфицированным.

❓Что нужно знать о ВИЧ/СПИДе обязательно❓
Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) поражает иммунную систему человека, в результате чего у нее теряется способность защищать организм от болезнетворных микроорганизмов. Размножаясь, ВИЧ поражает клетки иммунной системы - CD4+-Т-лимфоциты. В результате размножения ВИЧ количество CD4+-Т-лимфоцитов постепенно уменьшается. Человек, инфицированный ВИЧ, со временем становится более восприимчивым даже к инфекциям, которые для здоровых людей не представляют никакой опасности.

Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) – ключевая стадия ВИЧ-инфекции, которая развивается у человека на фоне выраженного иммунодефицита, вызванного длительным течением ВИЧ - инфекции и приводит к летальному исходу.

Специфических средств профилактики ВИЧ-инфекции в настоящее время в мире не существует. Поэтому защита от этой болезни зависит от образа жизни и поведения самого человека. Главным условием предупреждения заражения является нравственная чистота и верность избранному спутнику жизни. Важно не иметь половых связей с людьми, употребляющими наркотики, никогда не употреблять наркотические вещества.

Пройти обследование на ВИЧ бесплатно и, по желанию, анонимно может любой человек в государственных медицинских учреждениях по месту жительства.

Берегите себя и своих близких!

Сделали с информационным порталом "Татар-информ" материал, как защитить себя от зимних травм.

"Чтобы зимние забавы не привели в больницу: 10 советов от главного травматолога РТ"
Зима только началась, а отделения травматологии казанских больниц уже переполнены пациентами с травмами. Как добраться до работы или до школы целым и невредимым? Как покататься с горки в выходные и не оказаться на больничной койке? На эти вопросы «Татар-информу» ответил главный внештатный специалист-травматолог Минздрава РТ, главный врач #ГКБ16 Владимир Беляков.

Источник [club26433195|Татар-информ]
«Дети всегда должны быть на глазах у взрослых во время зимних забав»
Зима – прекрасное время для активного отдыха, но чтобы зимние забавы приносили только удовольствие, а не вывихи, растяжения и переломы, нужно соблюдать определенные меры предосторожности. Хочется напомнить жителям Казани и Татарстана о простых мерах предосторожности, которые помогут в это славное время не оказаться в гипсе или на больничной койке.
1. Научите детей соблюдать нехитрые правила безопасности при катании с горки:

📌не толкаться и не драться наверху горы;
📌не съезжать с горки, пока предыдущий человек внизу не ушел в сторону;
📌не перебегать дорожку спуска поперек – очень велик риск быть сбитым;
📌не подниматься на гору там, где навстречу скатываются другие;
📌не кататься с гор, стоя на ногах и на корточках

2. Не оставляйте детей без присмотра во время зимних забав.

Главный внештатный специалист-травматолог Минздрава РТ, напомнил, что дети всегда должны находиться под присмотром родителей: «Так вы сможете предотвратить большинство травм, а в случае несчастья быстро прийти на помощь».

3. Зимние катания и алкоголь несовместимы.

«Лед уже сам уносит почву у вас из-под ног. Пусть это происходит на трезвую голову», – посоветовал Владимир Беляков.

4. Внимательно выбирайте место для развлечения и средства для катания.

«Горка или каток не должны выходить на проезжую часть, а санки должны быть максимально устойчивыми», – подчеркнул главный внештатный специалист-травматолог Минздрава РТ

5. На тюбингах лучше не кататься вообще

«О тюбингах нужно сказать отдельно. Кататься на них очень опасно. Они абсолютно неуправляемые и не оборудованы ничем, хоть отдаленно напоминающим тормоза! Человек, летящий с горы на тюбинге, подобен автомобилю с отказавшей тормозной системой. Когда человека при спуске с горы выбрасывает с “ватрушки”, он может получить комплекс сложнейших переломов не только конечностей, но также позвоночника и черепа. К сожалению, часто подобные травмы несовместимы с жизнью», – рассказал Владимир Беляков.

Как не отморозить уши и нос?
Отдельный вид травм – обморожения. Морозный зимний воздух может повредить ткани организма, причем не только кожный покров, сосудистую систему, но и более глубокие мышечные слои. Под влиянием холода в тканях происходят сложные, зачастую необратимые, изменения, характер которых зависит от того, насколько температура была низкой и как долго человек был на открытом воздухе. Главный внештатный специалист-травматолог Минздрава РТ Владимир Беляков напомнил, что нужно, а что ни в коем случае нельзя делать, чтобы не получить обморожение.

📌Не выходить на мороз в состоянии алкогольного опьянения – это грозит большой потерей тепла. Кроме того, пьяному человеку сложно сконцентрировать внимание на признаках обморожения. Перед выходом на мороз обязательно нужно поесть.

📌Носите свободную одежду и удобную обувь – это способствует нормальной циркуляции крови. Одежда должна быть многослойной, чтобы удерживать тепло.

📌В мороз не носите на открытых частях тела – на ушах и пальцах рук – металлические, в том числе золотые и серебряные, украшения.

📌Как только на прогулке вы почувствовали, что начали замерзать руки, ноги или другие части тела, нужно как можно скорее зайти в любое теплое место: магазин, кафе, подъезд.

📌Дети и люди преклонного возраста более подвержены переохлаждению и обморожениям. Отпуская ребенка гулять в мороз, помните, что каждые 15-20 минут он должен возвращаться в теплое помещение и согреваться

❄Прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья.

🌨Но все хорошо в меру, особенно когда столбик термометра стремится вниз.

⛄Как не получить обморожение, рассказали травматологи Минздрава Татарстана.

#МинздравРТ
#обморожение
#зима
#профилактика

#ГКБ16

В эту среду, 14 декабря мы проводим "Школу здоровья" по кардиологии. Лекция кардиолога и терапевта для пациентов и их родственников «Ишемическая болезнь сердца . Как избежать инфаркт миокарда» начнется в 14:15ч . Мероприятие пойдет в поликлинике ГКБ №16 по адресу ул.Восстания, 50, каб.29.
В первую очередь приглашаем пациентов, входящих в группу риска, тех , кто испытывает проблемы с сердцем и артериальным давлением, а так же всех желающих, всех тех кому небезразлично своё здоровье и здоровье своих близких.
#ГКБ16

📌Сначала это обычная усталость по вечерам. Потом не хочется общаться с друзьями, утомляют любые активности. И сон тоже не спасает — ведь вы не можете заснуть.

🚨Так выглядит синдром эмоционального выгорания.
Со временем оно может затронуть и физическое здоровье:
➖повышается давление, ➖появляются боли, тахикардия,
➖снижается иммунитет,
➖теряется способность расслабляться.

🔔Если вы чувствуете, что ваш трудоголизм привел к проблемам со здоровьем, незамедлительно обращайтесь к медицинским специалистам!

📌Эффективные способы борьбы с эмоциональным выгоранием карточках от врачей Республиканской психиатрической больницы Минздрава Татарстана.

#МинздравРТ
#будьтездоровы
#берегитесебя