Публикации

🍏Татарстанда көзге авыл хуҗалыгы ярминкәләре башлаганнан бирле фермерлар 7 870 тонна яшелчә саткан
35 муниципаль район җәлеп ителгән сәүдә 23 декабрьгә кадәр дәвам итәчәк.

💃🏼Казанда эшләүче яшьләрнең «Наше время – Безнен заман» республика фестивале гала-концерты узды
Быел фестивальдә 1,5 меңнән артык татарстанлы катнашты.

🤝Татарстанлылар махсус хәрби операциядә катнашучыларга ярдәм күрсәтүне дәвам итәләр
Әлмәттән бер пенсионер алгы сызыкка меңнән артык окоп шәме җибәргән, тагын 18 кешедән торган команда 55 кг йорт токмачы әзерләгән. Яшел Үзәннән махсус хәрби операция зонасына яңа УАЗлар киткән. Түбәнкамалылар сугышчыларга медикаментлар җибәргән.

🛞«КАМАЗ»да беренче импортны алмаштыра торган К5 үзбушаткычы чыгарылды
Үзбушаткыч конвейердан төшкән, автомобильләрне комплектацияләү һәм тапшыру цехында сынаулар үткән, алга таба Фәнни-техник үзәккә сынаулар сериясен үткәрү өчен китәчәк.

🎖Балтач районында Геройлар аллеясы төзекләндерелгән
Җәмәгать киңлегендә юллар, газон һәм кече архитектура формалары барлыкка килгән.

#Городскаяполиклиника21Казань

Во всем мире 26 ноября отмечают день борьбы с ожирением.
Проблема ожирения это эпидемия современного общества. В России около 46% мужчин и более 50% женщин имеют лишний вес. И с каждым годом эта цифра, к сожалению, увеличивается. Ожирение является мощным фактором риска.
Давно известно и доказано, что тучные люди чаще страдают такими хроническими заболеваниями как сахарный диабет, артериальная гипертензия, злокачественные новообразования, заболевания опорно-двигательного аппарата.
В рамках диспансеризации каждому пациенту проводится антропометрия и расчёт индекса массы тела, что позволяет быстро выявить данный фактор риска и начать его корректировать. А снижая вес мы влияем на течение хронических заболеваний, улучшаем контроль АД, уровня глюкозы крови у больных сахарным диабетом, снижается риск фатальных сердечно-сосудистых осложнений.
Начните с малого — делайте ежедневную утреннюю зарядку, гуляйте на свежем воздухе, плавайте, катайтесь на велосипеде, занимайтесь скандинавской ходьбой. В день необходимо уделять физической активности не менее 30 мин, нагрузки не должны быть чрезмерными, интенсивность необходимо увеличивать постепенно.
Ваше здоровье в ваших руках!

🩺🗓️На днях во многих странах мира, в том числе и в России, отмечался день борьбы с ожирением. Чтобы привлечь внимание к проблеме глобального характера, таких дней в году целых три.

Ожирение - это очень опасная болезнь, способствующая развитию более 230 осложнений: сахарного диабета, болезней сердца, почек и печени.
И несмотря на предрассудки, дело далеко не всегда в неправильном образе жизни.

Правильное питание, умеренные физические нагрузки, отсутствие вредных привычек и здоровый сон - вот основные способы профилактики этой болезни.
Но только врач способен определить и подсказать, как с ней бороться.

Следите за своим весом, берегите себя и будьте здоровы!

#Городскаяполиклиника21Казань

📣📣📣ВНИМАНИЮ НАСЕЛЕНИЯ

ТРАВМПУНКТЫ КАЗАНИ

Авиастроительный и Ново-Савиновский районы:
Городская клиническая больница №12
ул. Лечебная, 7
круглосуточно

Городская клиническая больница №7
ул. Адоратского, 30А
круглосуточно

Кировский и Московский районы:
Детская городская больница №1
ул. Декабристов, 125А
пн-пт 8.00 – 19.00, сб. 8.00 – 18.00

Клиническая больница №2
Ул. Можайского, 17
пн-пт 8.00 – 20.00, сб. 8.00 – 18.00

Госпиталь ветеранов войн
ул. Исаева, 5
пн-пт 8.00 – 20.00, сб. 8.00 – 18.00

Вахитовский и Приволжский районы:
Городская поликлиника №7
ул.Ф.Карима, 14/67
круглосуточно

Клиника медицинского университета
ул. Рыбацкая, 2
пн-сб 8.00-18.00

Центральная городская клиническая больница №18
ул.Х.Мавлютова, 2
круглосуточно

Городская поликлиника №18
ул. Карбышева, 72
пн-пт 8.00 – 20.00, сб. 8.00 – 18.00

Советский район:
ДРКБ, поликлиника «Азино»
ул. Бигичева,20
круглосуточно

Городская поликлиника №8
ул. Правды, 13А
пн-пт 8.00 – 14.00

Сегодня прошла очередная Школа здоровья на тему "Перенесенный инсульт или инфаркт, коррекция факторов риска".
Совместно с пациентами разобрали факторы риска сердечно-сосудистых осложнений, их коррекцию, сделав акцент на целевые цифры АД, общего холестерина и ЛПНП ("плохого холестерина"). Пациенты принимали активное участие в беседе, задавали интересующие вопросы.